Na 7 Fuasglaidhean Stocaidh Avocado as Fheàrr airson Ceannach ann an 2018

Cùm do fhreagairt nas fhaide airson nas fhaide leis na h-innealan nifty seo

Tha avocados gu math àrd, bòidheach, agus air a phacadh le geir omega-3 math-a-mach, ach bi sinn onarach: faodaidh iad a bhith nam pian mòr gan cumail bho bhith a 'dol donn. An dèidh gearradh a dhèanamh air avocado, tha e buailteach a bhith a 'tionndadh gu dona gu luath agus faodaidh e a bhith a' leantainn gu sgudal bìdh gun iarraidh. Aig an aon àm, 's dòcha nach eil thu airson ithe avocado gu lèir ann an aon shuidhe, a' beachdachadh air mar a ghabhas iad a lìonadh. Is e an duilgheadas, an uairsin, ciamar a stòradh an leth eile den avocado agus mar sin tha e fhathast tarraingeach an ath latha.

Gu fortanach, tha gu leòr roghainnean ann airson stocaichean avocados a stòradh, agus tha gach seòrsa a 'cleachdadh dòigh beagan eadar-dhealaichte. Tha na tha iad uile mar as trice a 'cuingealachadh an uiread de ocsaidean a tha a' ruighinn cuid de na h-avocado, oir is e an ocsaidean a tha ag adhbhrachadh an donn.

Airson toraidhean eadhon nas fheàrr agus stòradh nas fhaide, faodaidh tu uachdar an avocado a chòmhdach le sgoltadh aotrom de lemon lom no aol a tha a 'cur an aghaidh a' phròiseas donn, no faodaidh tu a chòmhdach le slat tana de dh'ùlas glasraich, a tha a 'cruthachadh cnapan-starra a bharrachd an ogsaidean. An seo, na soithichean stòraidh avocado as fheàrr airson an fheadhainn bheaga a chumail nas ùire airson nas fhaide.