Ballan cèimhe furasta gun bhèicean, air an dèanamh le measan coisrigte, spìosraidhean, crùban deargaireachd graham, agus peacannan gearraichte.
Na dh'fheumas tu
- 1/2 cupan ìm
- 1/2 cupan mil
- 1 cupan de mheasan clach (measan measgaichte, air an gearradh gu bream)
- 1 cinn-latha a 'chupa (air a ghearradh)
- 1/2 cupa
- raisins (air a ghearradh)
- 1/2 de chupa de mheasan coisichte (pineapple, gearraichte)
- 1/2 de chupa de mheasan coisichte (cherisean, gearraichte)
- 1 cupan pecans (cruth)
- 1 crios-teasairginn (craiceann ora-dhearg)
- 2 spàinean
- earrann vanilla
- 1/2 cuibhreannan salainn
- 1 1/2 cuibhlichean cinnamon (talamh)
- 1/2 cuibhreas-craiceann uile (talamh)
- 1/2 cuibhreon cnòcag (talamh)
- 1 dash clòbh (talamh)
- Tha 3 1/2 cupan mar bhriseadh (brusgain)
Mar a nì thu e
- Ann am bobhla measgachadh mòr, ìm uachdar gus an t-solas; bualadh ann an mil gus an tèid thu.
- Cuir thoraidhean is chnothan, craiceann orains, vanilla, salann, agus spìosraidhean. Measgachadh gu h-eadar-mheasgte gu mionaideach.
- Leig leam seasamh airson grunn uairean a thìde gus blasad a leigeil le chèile. Cuir crùbanan agus cuiridh iad measgachadh gus am bi iad air am measgachadh gu math.
- Cumadh a-steach gu bàlaichean beaga 1 1/4 gu 1 ball / 1-òirlich. Ma tha thu ag iarraidh, dèan thu le siùcair siùcair no rolla ann an cnothan air a ghearradh gu h-ìosal no siùcair bhiastagan.
- Bùth ann an soitheach còmhdaichte gu teann ann an reothadh, a 'sgaradh sreathan le pàipear ciùin.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 177 |
| Gu lèir Fat | 8 g |
| Sàmhchair saill | 3 g |
| Saill neo-shàthaichte | 3 g |
| Cholesterol | 10 mg |
| Sòidiam | 62 mg |
| Gualaisg | 26 g |
| Fiber nàdarra | 2 g |
| Protein | 2 g |