Dè nach gabh a phacadh ann an lòn sgoile

01 de 08

7 Deuchainnean Cinio Sgoile: Dè nach gabh a phacadh airson lòn

Is e an fhìrinn nach eil mòran buaidh aig pàrantan a thaobh dè thachras ann an seòmar-lòin na sgoile. Mar sin feumaidh an ceist a tha aig pàrantan smaoineachadh nach e a-mhàin dè a phacaid airson lòn ach dè nach gabh a phacaigeadh.

Dìreach mar a tha cuid de bhuannaichean cinnteach anns a 'bhogsa-lòn; tha cuid de luchd-call cinnteach cuideachd. Mar sin ma tha thu ag iarraidh gum bi a 'chlann agaibh a' tòiseachadh feasgar latha na sgoile le làn chaileagan, na pacich na 7 rudan sin.

02 de 08

Na bi a 'pacadh Messy Foods

Ma tha do phàiste na neach-itheach teann agus nach eil thu airson na h-oidhcheannan agad agus na deireadh-sheachdainean a chosg taobh a-muigh aodach na sgoile, chan eil seo na fhacal. Ach ann an da-rìribh, chan ann dìreach airson itheadairean ciùin a tha seo. Faodaidh aodach sam bith a bhith a 'dribladh, agus an uair sin feumaidh iad an dòrtadh sin a chaitheamh airson a' chòrr den latha. Na bu shine tha iad a 'faighinn na bu mhiosa a tha sin. Mar sin lùghdaich na nithean a dh'fhàgas stòran mòra.

Na seachain càil dearg, coltach ri siùcar no siùcar tomato, agus deochan no leòidean eile (mar iogart ann an tiùb) le dathan soilleir. Agus gabh gu furasta air a 'mhustard cuideachd.

03 de 08

Na pacich biadh nach eil air a cheadachadh

Aithnich riaghailtean na sgoile agus lean iad, eadhon mura h-eil thu ag aontachadh. Is e an leanabh agaibh an aon a bheir buaidh air na buaidhean (agus 's dòcha a bhith a' faighinn acras nuair a bhios iad a 'frithealadh biadh "eile" ma chuireas tu rudan nach eil ceadaichte.

Na bi a 'faighinn a-mach dè a tha an sgoil a' ceadachadh, a dh'fhaodadh a bhith a 'gabhail a-steach stuthan ìm agus cnòthan, cnàmhan, bidhean gummy / measan, soda, sùgh, sglèatan.

04 de 08

Na dèan pacaidean air nithean a dh 'fheumas clann Cobhair Fosgladh

Chan eil mòran ùine aig clann ach airson lòn, agus chan urrainn do thidsearan agus luchd-obrach lòn aon nì fhosgladh airson aon phàiste aig an aon àm. Mun àm a tha an cupa toraidh agad fosgailte dha, is dòcha gum bi lòn seachad. Agus ma tha e a 'feuchainn ris fhèin, is dòcha gun cuir e a-steach e. Tha botail àrd air an leagail le daoine beaga gu furasta cuideachd. Gu dearbh, mar a tha clann a 'fàs nas sine chan eil seo na adhbhar dragh, ach bidh iad a' fosgladh rudan a tha a 'fosgladh aig an taigh ag àrdachadh an sgil seo airson feadhainn bheaga.

Seachain cupannan measan, cupannan iogart, bannan càise, pocannan de chips, botail le caiptean a dh'fheumas tu airson fàinne plastaig a bhriseadh air a 'chiad fhosgladh, msaa, gus am faigh clann air am fosgladh gun chuideachadh.

05 de 08

Na cuir a-steach e rud sam bith nach eil air a phacadh gu ceart

Bi faiceallach a bhith a 'pacadh lòin gu cùramach. Chan eil dad a 'dèanamh cinnteach nach bi an lòn a tha thu a' pacadh a 'dol nas motha na botal sùgh. Ged a tha fios aig pàrantan gu bheil ceapaire brònach a 'còrdadh riutha, tilgidh clann iad a thaobh. Ma tha thu an dùil pacadh a dhèanamh air biadh a dh'fheumas a bhith teth no fuar, faigh bogsa-lòn càileachd a tha air a dhealbh gus biadh a chumail aig an teòthachd cheart. A bharrachd air na duilgheadasan sàbhailteachd follaiseach, tha stuth leithid casan càise no iogurt gu math mì-fhreagarrach aig teòthachd an t-seòmair.

Dèan cinnteach gum bi thu a ' daingneachadh a h-uile càil; pacaidean pacaideach ann an soithichean cruaidh; ▪ togadairean a-mhàin a chleachdadh le ròn teann; dèan cinnteach gu bheil brathan botail uisge an sàs ann an òrdugh obrach agus gu bheil fàinneachan rubair air soithichean seòrsa Thermos gu tur.

06 de 08

Na bi a 'pacadh na h-uile rud a h-uile latha

Às deidh na h-uile, measgachadh ma bhios sùilean lòin ann! Gu dearbh, gu dearbh tha beagan chloinne nach eil an sàs ann. Dh'fhaodadh gum bi a 'chlann sin ag ithe an aon rud latha a-staigh is latha, ach mu dheireadh thall dh'fhaodadh iad a bhith sgìth de PB & J às dèidh sia mìosan. Is fheàrr le a 'mhòr-chuid de na buidhnean barrachd measgachadh na sin.

Dèan cinnteach gun dèan thu eadar-dhealachadh an dà chuid am prìomh inntrigidh agus na bidhean-bidhe gach seachdain, no ma ghabhas e dèanamh, gu làitheil; air dhòigh eile, dh 'fhaodadh "am fear as fheàrr leat" a chaoidh a chall agus crìoch a chur air a' bhriseadh

07 de 08

Na dèan a 'pacaigeadh bìdh neo-chlaidheamh, smelly no uncool

Tha an seòmar-bìdh nas motha na dìreach àite airson biadh a chleachdadh; is e sealladh sòisealta a th 'ann. Agus faodaidh e a bhith doirbh do kid a bhith a 'siubhal eadhon às aonais lòn uabhasach. Ged nach eil adhbhar sam bith airson clann a theagasg a bhith an-còmhnaidh a 'co-rèiteachadh ri slatiness gnàthasan-sòisealta sòisealta sgoile, is fheàrr gun a dhèanamh nas miosa an dàrna cuid. Thoir lòn do phàiste snuff gus faicinn an toireadh e aire gun aire.

Na bi a-mach àna, garlic, liverwurst, càisean stinky, agus fàgail.

08 de 08

Na bi a 'pacadh Stuff Do chuid chloinne Na toigh leam

Dh'fhaodadh e bhith follaiseach, ach do phàrantan luchd-ithe biadhaidh, tha dòchas a 'tighinn às a chèile. Tha e buailteach a bhith a 'feuchainn ri lùbadh ann an rudeigin ùr no rudeigin a chaidh a dhiùltadh roimhe. Ach chan eil iongnadh san fharsaingeachd a 'faighinn fàilte air biadh na sgoile. Uaireannan, ge-tà, is e dìreach nach eil pàrant a 'cuimhneachadh cò a tha dèidheil air dè, agus mar sin bidh clann a' faighinn acras oir chuir mom màtagan fiadhaich air a 'cheapaire an àite sùbh-lusan. Tha mòran de chlann dìreach a 'tilgeil na rudan nach toigh leotha a bhith a' seachnadh "Carson nach itheadh ​​tu na carraidean?" còmhradh.

Gliocas: Bidh clann a 'cuideachadh le bhith a' pacadh lòn na sgoile , gus am faigh thu an ìsleachadh sìos air na tha iad ag iarraidh airson lòn.