Bidh clann lòin sgoile a 'dèanamh orra fhèin gan ithe - chan eil iad air an malairt!
Faodaidh pàrantan a tha a 'strì gus pasgan na lòintean sgoile a phacaigeadh, a tha ag iarraidh ithe, lorg stòr cuideachadh faisg air làimh - na clann aca fhèin. Nuair a bhios iad ag ràdh mu na tha a 'dol a-steach do lòn na sgoile, tha clann nas buailtiche an ithe - an àite malairt no, nas miosa, gan toirt air falbh. Agus nuair a bhios clann comasach air a bhith a 'pacadh am biadh fhèin, is e seo aon obair nas lugha airson mama agus dad.
Seo cuid de mholaidhean mu bhith a 'faighinn chloinne gus am biadh fhèin a phacadh.
Pacaich biadh na sgoile an oidhche roimhe
Bidh clann teagaisg a 'dèanamh an cuid lòin fhèin a' gabhail ùine - rud nach eil a 'mhòr-chuid againn nar gnàth-shìde àbhaisteach sa mhadainn sgoile. Mar sin pasg na lòin an oidhche roimhe agus bheir thu taing dhut fhèin gu bheil an obair sin air a ghabhail faiceallach gach madainn.
Cuir stiùir lòn fallain
Is e cothrom math a tha seo clann a theagasg mu na tha a 'dèanamh suas biadh fallain. Bruidhinn riutha mu na bu chòir a bhith a 'dol a-steach gu biadh sgoile a tha math. Mìnich gum faod bìdh siùcair gan dèanamh gu bheil iad a 'faireachdainn sgìth aig deireadh an latha.
Bi sònraichte. Innis dhaibh cia mheud de gach seòrsa bìdh a bu chòir a bhith a 'dèanamh suas lòn no, mar eisimpleir, cia mheud briosgaid a bu chòir a dhol a-steach don bhileag. Is e an dòigh as fheàrr air seo a dhèanamh a bhith ag obair lòin a 'pacadh còmhla ri chèile airson greiseag.
Dèan am biadh ceart ri fhaighinn
Faodaidh clann lòn a chur ri chèile, ach chan urrainn dhaibh bùth ghrosair a dhèanamh no còcaireachd a dhèanamh air a 'mhòr-chuid de bhiadh. Mar sin tha e an urra ribh a bhith a 'faighinn a' bhìdh airson pacaigeadh.
Dèan cinnteach gu bheil diofar roghainnean agad, mar sin chan fheum clann an aon rud a phacaigeadh a h-uile latha.
Air an taobh chlì, na cùm air biadh làimhe nach eil thu airson gun ithear iad. Tha fios agam gu bheil e follaiseach gu bheil e follaiseach, ach gu tric bidh sinn a 'cumail biadh mì-fhallain mar "leigheas" no airson inbhich a-mhàin. Tha e nas fhasa dìreach na tha thu ag iarraidh ithe a thoirt seachad, seach a bhith na phoileas bidhe agus feumaidh iad a h-uile nì ceart.
Comharraich "Na bi ag ithe" air a 'chòrr a tha thu a' sàbhaladh airson biadh eile.
Stèidhich àite dèanamh-lòin
Is dòcha nuair a bha a 'chlann beag, bha bogsa beag-bidhe agad airson feadhainn bheag gus an cuid bidhean fhèin fhaighinn. A-nis ga leudachadh gu àite lòn. Cuir caibineat an taobh a-staigh gus cumail a 'dol a' dèanamh rudan lòin mar:
- bogsaichean-bìdh
- baggies, còmhdach plastaig
- soithichean plastaig
- botail uisge
- bòrd gearraidh
- spògan plastaig / forc (no inneal-fiodha meatailt a tha ceart gu leòr airson a thoirt don sgoil)
- napkins
Chan eil e coltach gu bheil e practaigeach a bhith a 'cumail a h-uile càil a dh'fhaodadh clann a bhith a' pacadh ann an lòin (measan ùra, aran, msaa.) Anns an aon àite seo, ach cùm rudan bìdh mar bhrogaichean fa leth a tha glèidhte airson lòin a-mhàin an seo. Faodaidh tu cuideachd liosta de rudan lòin a lorg ann an àiteachan eile (iogart anns a 'chuideag, an tuna anns a' bhancaireachd, msaa) an seo gus clann a chuimhneachadh air na tha ri fhaighinn.
Dèan sùil air obair na cloinne.
Dh'fhaoidte gum bi feum aig clann lòin sgoile a bhith a 'cumail sùil air mar a tha iad ag ionnsachadh, agus' s dòcha gum bi thu airson an cumail suas eadhon nuair a thig iad gu bhith a 'dèanamh lòn. Ach mura h-eil làitheil, sgrùdadh uaireannan iongantach - a bhith cinnteach gu bheil clann a 'leantainn an stiùiridh agad - is e deagh bheachd a th' ann.
Thoir clann falamh agus glan bogsaichean-lòin aig deireadh an latha.
Chan e a-mhàin gu bheil seo a 'gabhail aon gnìomh nas motha de liostaichean phàrant, tha e a' toirt barrachd aire do chloinn air cho cugallach 'sa tha e bhith a' fàgail biadh neo-chrìochnaichte, nach eil air a chrìochnachadh anns na bogsaichean-lòn aca.
Agus, gu dearbh, ma tha clann a 'falamh am bogsaichean lòn, bu chòir dhaibh fios a bhith agad càite am faigh iad iad nuair a thig àm gus biadh a dhèanamh a-rithist.