Is e an reas-leòmhann seo a bhios a 'dèanamh an lemonade as fheàrr, as blasda a dh' fheuchas tu a-riamh. Gu dearbha, aon uair 's gu bheil thu a' feuchainn ris an reas-slèibhte seo, cha tèid thu air ais gu lemonade pòlaichte no le pùdar a-rithist.
Thoir fa-near an dòigh as fheàrr a th 'ann de chuideam an lemonain seo atharrachadh le bhith a' cur barrachd no nas lugha de shiùcair a rèir do bhlas. Bidh sgoltadh de mint ùr a 'dèanamh an gàirne foirfe airson an t-seasgain seo.
Na dh'fheumas tu
- 1-1 / 4 cupan siùcair (gràinealaichte)
- 6 cupan uisge (fuar, roinnte)
- 5-8 lemons
Mar a nì thu e
- Cuir siùcair agus 1 cupan den uisge ann an siùpan meadhain (2- no 3-ceathramh).
- Thoir gu boil thairis air teas meadhan. Cruthaich gus am bi an siùcar air a sgaoileadh. Thoir air falbh bho teas agus fionnar gu teòthachd an t-seòmair. Refrigerate am measgachadh seo (siorup sìmplidh) fhad 'sa nì thu a' chòrr den lemonade.
- Sòraich na monaidhean thairis air strainer, gus am bi 1 cupan de lemon lemon agad.
- Cuir an sùgh lemonan ris na còig cupan uisge fuar a tha air fhàgail. Stirich sa siorup sìmplidh (siùcar agus uisge).
- Garnish le slisneagan lemon no mint ùr, ma tha thu ag iarraidh.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 184 |
| Gu lèir Fat | 0 g |
| Sàmhchair saill | 0 g |
| Saill neo-shàthaichte | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sòidiam | 7 mg |
| Gualaisg | 49 g |
| Fiber nàdarra | 2 g |
| Protein | 1 g |