Chan eil an seann rèis seo airson briosgaidean brèige fìor dha-rìribh. Tha beairteas nan cinn-latha a chaidh a leaghadh agus crispiness na gràin a 'toirt buaidh mhòr air. Tha a 'bhriosgaid seo na fhiachair air a h-uile Nollaig. Agus tha e math dha-rìribh airson an dèidh na sgoile a bhith a 'làimhseachadh cuideachd, còmhla ris a' mhilleadh bocsa làn-lòin. Tha iad cuideachd sgoinneil airson beagan bìdh le tì san fheasgar.
Dìreach dèan cinnteach gum bi thu a 'goil an measgachadh de shiùcair, deitichean, agus ìm airson ceithir mionaidean, a' gluasad fad na tìde. Tha seo riatanach mar sin bidh an siùcar a 'leagail agus tha na briosgaidean gu math rèidh.
Na dh'fheumas tu
- 1/2 cupan ìm
- 1 cupan siùcar donn
- 1 cinn-latha a 'chupa (air a ghearradh)
- 1 ugh (air a bhuail)
- 1 teaspoon vanilla
- 2 cupan de rùsg gràinneagan ris
- 1 cupan siùcar pùdar (barrachd no nas lugha)
Mar a nì thu e
Ann an siospan mòr, leag mi an ìm thairis air teas ìseal. Thoir air falbh a 'phoit bhon teas agus cuir ris an siùcar dhonn agus na cinn-latha, a' measgachadh gu math gus an cuir thu còmhla. Thoir air ais an t-saucepan chun an teas agus bruich am measgachadh, a 'gluasad fad na tìde, airson 4 mionaidean.
An uairsin cuir ris an ugh buailte, agus bruich air teas ìseal, a 'gluasad gu bràth, gus am bi na h-innealan air an leaghadh còmhla. Feumaidh tu a bhith a 'gluasad daonnan agus le beagan fallain agus mar sin bidh an ugh a' tighinn còmhla ris a 'mheasgachadh siùcair agus chan eil e a' strì.
Ach tha thu airson na h-uighean a chòcaireachd gu h-iomlan airson adhbharan sàbhailteachd bìdh . Cuir ris an 'vanilla' agus na 'krispies' ris; cuir air falbh a 'phoit bhon teas. Cruthaich gus an cuir thu còmhla.
Lìn am measgachadh le teaspoonfuls ann an siùcar pùdar agus cruth a-steach a-steach do bhàl. Leig le na briosgaidean fuasgladh aig teòthachd an t-seòmair airson 20 mionaid, an uairsin cuir a-steach siùcar pùdar a-rithist Stèidhich na briosgaidean, còmhdaich, san fhrigeradair suas ri 3 latha.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 81 |
| Gu lèir Fat | 3 g |
| Sàmhchair saill | 2 g |
| Saill neo-shàthaichte | 1 g |
| Cholesterol | 17 mg |
| Sòidiam | 8 mg |
| Gualaisg | 11 g |
| Fiber nàdarra | 0 g |
| Protein | 2 g |