Is e seo rèis cèic snàithleach donn le riasain. Cuideachd aithnichte mar chèice spìostaichte. Is e seann fhèis as sine a th 'ann.
Na dh'fheumas tu
- 2 chupain reisins
- 1 1/2 cupan uisge
- 1/2 cupan a 'gearradh
- 2 chupa siùcar aotrom donn (gu daingeann)
- 3 cupan min-adhbhar uile-adhbhar
- 1 1/2 cuibhreannan de chonamain talmhainn
- 1/2 teaspoon clòbh talmhainn
- 1/2 teaspoon cnàmhan talmhainn
- 1/2 cuibhreannan salainn
- 1 cupan bainne searbh
- 1 teaspoon soda bèicearachd
- 3 uighean (air a bhualadh)
- 1/4 cupan siùcair bhiastagan
Mar a nì thu e
- Ann an siospan, cuir ri chèile reasanan agus uisge.
- Còcaich gus am bi reasanan a 'sgoltadh. A 'glèidheadh 2/3 de chupa de chòcaireachd, a' draghadh agus a 'suidheachadh rèasgan taobh a-muigh.
- Ann am bobhla, giorrachadh uachdar agus siùcair.
- Cuir flùr, cinnamon, clòbh, cnàmhag agus salann còmhla. air a chuir air leth.
- Ann am bobhla air leth, cuir bainne, soda, uighean agus lus còcaireachd glèidhte còmhla.
- Cuir na h-earrainnean tioram a-rithist an dàrna cuid le measgachadh bainne gu measgachadh uachdar.
- Cruthaich anns na reasanan bruichte.
- Thoir a-steach gu pane bèice 13x9x2-òirleach. Brèiceadh aig 350 ° airson 35 gu 40 mionaid no gus an tèid deuchainnean cèice a dhèanamh.
- Cèic fìor-chonnadh air ribe uèir.
- Dìreach mus dèan thu frithealadh, sprinkle le siùcair bhiastagan.
Faodaidh tu cuideachd a bhith coltach riut
Barran Spìosraidh Risin le Cnothan
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 300 |
| Gu lèir Fat | 11 g |
| Sàmhchair saill | 4 g |
| Saill neo-shàthaichte | 4 g |
| Cholesterol | 49 mg |
| Sòidiam | 199 mg |
| Gualaisg | 50 g |
| Fiber nàdarra | 2 g |
| Protein | 3 g |