Tha a 'mhòr-chuid de reasabaidean maorach làn de uachdar, bainne agus ìm. Ach tha a 'mhorgag challah aodaich seo le làn-bainne làn-bainne - gun iomradh a dhèanamh nas gèire - a' toirt taing dha toglaichean teasairginn , a 'gabhail a-steach soitheach-mara agus teann ola.
Air a chleachdadh mar mhodach, tha e gu h-àraidh math le reòiteag no uamhas buadhach. Agus seach gu bheil e nas ìsle ann an siùcair na a 'mhòr-chuid de maragan arain, bidh fàilte air bracaist brèagha no brunch, air a thiormachadh le sruup maple pur.
Dèan e na bhiadh: Cò tha ag ràdh nach urrainn dhut obair air ais bho mhodag gus a dhèanamh cinnteach dè a nì thu airson dìnnear? Gabh ciù bho inbhe cruthachail biadh bìdh maladain arain, agus tagh cice ròsta le Baharat, Garlic, agus Mint . Dèan an t-eun ri taobh Beans Uaine le Pecans agus Date Syrup agus Salad Rice Forbidden le h-àlainn le Apricots agus Haznenuts. An uairsin tairgse am madadh-arain le cofaidh, espresso, no te.
Na dh'fheumas tu
- Airson a 'Mharagain Bread:
- 2 lòin-bhùird lòch coco-chnò (no margarine neo-hydrogenated, mar Balan na Cruinne, air a leaghadh agus a fhrithealadh gu teòthachd an t-seòmair, agus a bharrachd air a bhith a 'toirt greim air)
- 1 punnd challah (air a ghearradh ann an ciùban 1-òirleach; mu 8 cupan)
- 4 uighean mòra
- 3/4 cupan siùcar
- 3 cupan
- deasaich an tùs]
- 2 spùinn-bhùird
- Amaretto
- 1 teaspoon vanilla bean paste (no earrainn vanilla fìor-ghlan)
- 1/4 teaspoon cinnamon
- 1/2 cupa de shìona (air a thiormachadh; tart as fheàrr)
- 1/2 cupan a tha coltach ri sgiobannan seoclaid (no seoclaid dorcha)
- Roghainneil: coltach ri reòiteag, uachdar air a ghlèidheadh, no seirp maple (airson a bhith a 'frithealadh)
Mar a nì thu e
1. Preheat an àmhainn gu 350 ° F (180 ° C). Dèan blas de bhlas càcaireachd le 9 x 13 le beagan ola-ola no margarine.
2. Cuir na ciùban challah ann am bobhla mòr. Ann am bobhla air leth, cuiribh an siùcair, an t-soitheach, Amaretto, vanilla, agus cinnamon còmhla. Buail anns an ola cnòmhagan no margarine a tha air a leaghadh. Toirmeasg air a 'mheasgachadh custard thairis air na ciùban challah agus gluais gu socair gus am bi a h-uile challah gu leòr sa mheasgachadh ugh.
Follaich anns na cherisean agus sgioban seoclaid gus am bi iad air an sgaoileadh gu cothromach.
3. Toir air a 'mheasgachadh challah a-steach don mhion-fuine ullachadh agus a rèiteachadh a' bhàrr le spatula. Bèicear anns an àmhainn ro-thàtaichte gus am bi thu air a phutadh agus a bhuidhe, agus bidh deuchainn a tha air a chuir a-steach sa mheadhan a-mach glan, mu 55 mionaid gu 1 uair a thìde, 5 mionaidean.
4. Thoir às an àmhainn agus fionnar air raca uèir airson 15 gu 20 mionaid. A 'frithealadh reòiteag blàth, làn le reòiteag, uamhas a tha a' giùlan bòcain, no sruab maple, ma tha thu ag iarraidh. Faodar a bhith air an cumail a-mach, air an còmhdach san fhrigeradair, airson 2 gu 3 latha.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 268 |
| Gu lèir Fat | 10 g |
| Sàmhchair saill | 4 g |
| Saill neo-shàthaichte | 3 g |
| Cholesterol | 91 mg |
| Sòidiam | 225 mg |
| Gualaisg | 38 g |
| Fiber nàdarra | 5 g |
| Protein | 8 g |