Is e seo an t-àrainn le blas air leth le teas sònraichte air a shon. Mura h-eil thu ag iarraidh a bhith spìosrach, cuir às don serrano chile no cuir an àite le piobar nas gann. Tha an t-saran seo ag obair gu math air cearc, muiceann, agus riban feòil.
Na dh'fheumas tu
- Bidh 1/3 cupa (80 mL) a 'falach fìonag
- 3 lòin-bhùird (45 mL) siùcar dorcha donn
- 3 lòin-bhùird (45 mL) sauce tomato
- 3 lòin-bhùird (45 mL) mòsan
- 2 clòban garlic, biorach
- 1 serrano chile, air a sìol agus air a ghearradh gu bream (roghainneil)
- 1 bòrd-bhùird (15 mL) ginger (grèigeach)
- 1/2 teaspoon (2.5 mL) salann
- 1/2 teaspoon (2.5 mL) piobar dubh
Mar a nì thu e
1. Cuir na h-uile stuth ann an siùpan mòr agus cuir a-steach air teas ìseal airson 8 gu 10 mionaidean.
2. Thoir air falbh bhon teas agus leig leis an t-seus fionnar airson 15 mionaidean mus cleachd thu. Siùbhraidh stòir a chumail ann an soitheach a-muigh ann an fridgerator airson suas ri 7 latha às dèidh deasachadh.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 74 |
| Gu lèir Fat | 0 g |
| Sàmhchair saill | 0 g |
| Saill neo-shàthaichte | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sòidiam | 176 mg |
| Gualaisg | 18 g |
| Fiber nàdarra | 1 g |
| Protein | 1 g |