Faodar an sguab ioma-chomasach seo a chleachdadh air reasabaidh sam bith a tha ag iarraidh sàs caillte no mop. Feuch ris an ath thuras a bhios tu a 'còcaireachd ròc muicean, turcaidh no cearc air a' chliath.
Na dh'fheumas tu
- Bidh apail 1-cuart a 'seall fìon-lios
- 1 pìobair teaspoon garlic
- 1 1/2 cuibhlichean lòin cuthag
- Duilleagan 6 bàgh
- 1 teaspoon piobair ruadh
- 1 teaspoon thyme
- 1 teaspoon rosemary
- 1 teaspoon piobar lemon
- 1 teaspoon salainn
- 1 teaspoon piobar dubh
Mar a nì thu e
1. Cuir na h-uile stuth ann an siospan meadhanach agus bheir iad gu boil leantainneach.
2. Dèan còmhdach agus leig le fuarachadh gu tur mus cuir thu a-steach gu feòil. Faodar an sguab seo a chleachdadh le reasabaidh sam bith a tha ag iarraidh sàsa basgach .
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 58 |
| Gu lèir Fat | 1 g |
| Sàmhchair saill | 0 g |
| Saill neo-shàthaichte | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sòidiam | 12 mg |
| Gualaisg | 9 g |
| Fiber nàdarra | 2 g |
| Protein | 1 g |