Ma tha thu a 'coimhead airson rèis-bhreac sìol no dì-bhèice no-bake neo-bake, is e seo am fear as fhearr agus furasta a lorg! Faodaidh tu an "Easy Whip" furasta seo a chuir còmhla còmhla ann an còig mionaidean agus mairidh e grunn làithean anns an reothadair. Is e seo aon de na reataichean milse as fheàrr leinn a-riamh, oir tha e cho mì-chreidsinneach, furasta, sùbailte, agus chan eil e cho reamhar.
Faodaidh tu a bhith a 'truailleadh agus a' cleachdadh crùbagan sgàileadh graham, a tha air a cheannach le stòr, ach tha e furasta a bhith a 'dèanamh do chrust craiceann craiceann no brusgaid briosgaidean dhut fhèin . Cuideachd, nuair a bhios tu a 'briseadh na cearcaill dhachaigh agad fhèin, faodaidh tu spòrs a bhith agad leis na h-eadar-theangachadh blas, agus is urrainn dhut fiùs crust crùisgeadh a dhèanamh saor bho shiùcran . Cleachd briosgaidean vanilla le sgudal briosgaidean agus iogart lemaman, mar eisimpleir, no criomagan teoclaid agus iogart le blas-coconut le flagan cnòcach air a 'mhullach. Yum! Chan eil dòigh ceàrr ann airson piobair Whip Cool a dhèanamh.
Na dh'fheumas tu
- 8 unsa (aon ghobhar beag) Cool Whip
- 18 ounces (trì seirbhisean fa leth) iogurt, blas sam bith
- 1 crust sgàileir graham deiseil airson cleachdadh
Mar a nì thu e
- Ann am bobhla mheasgaichte, cuir an Whip Cool agus an iogart gu co-ionnsaigh gu ruige seo.
- Tòisichear an iogart agus an t-uisge-fuar a-steach gu crùbagan cèic agus reothadh gus am bi thu daonnan, mu dhà uair a thìde.
- Thoir air falbh bhon reothadair mu 20 mionaid mus tòisich thu.
- Dèan frithealadh le measan ùra ma tha thu ag iarraidh agus a 'faighinn tlachd!
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 50 |
| Gu lèir Fat | 2 g |
| Sàmhchair saill | 1 g |
| Saill neo-shàthaichte | 1 g |
| Cholesterol | 8 mg |
| Sòidiam | 51 mg |
| Gualaisg | 5 g |
| Fiber nàdarra | 0 g |
| Protein | 3 g |