Tha na mèinnean cnòbhlach seo furasta a rèiteachadh, agus chan eil feum agad ach trì stuthan. Is e measgachadh fìor sìmplidh a th 'anns na macaroons de coconut milisichte, air am mealachadh le bainne co-chòrdail, agus blasadh. Tha iad cuideachd saor bho ghlùin!
Gus am blas atharrachadh, cuir 1/4 teaspoon de almond a-mach còmhla ri 2 fhosgladh de earrann vanilla. Thoir an aire barrachd stuth almain a chur ris ma tha thu a 'còrdadh ris an blas sin anns na h-eòin-mhara agad, no feuchainn le blasan eile.
Ged a tha na mac-mhara coco-cnòbh sìmplidh furasta agus blasda math, faodar an cumail suas ann an iomadh dòigh. Cuir cuid de pheansan teine no cnòthan-bruich air an gearradh chun a 'mheasgachaidh no cuir ri cnothan calltainn. Airson saor-làithean, dh 'fhaodadh tu dath dathail a thoirt dhaibh le mu 1/2 cupan de charaidean dearga agus uaine le copaidh le 1/2 teaspoon de almond agus 1 1/2 lòchrain de bhileila. No cuiribh a-steach 1/2 cupan de chipsagan beaga seoclaid agus cuid de shìneachan maraschino a tha air an sgrìobadh gu math. Is e deagh chothroman eile a th 'ann an sgioban ìm, cnàthan-sùla, agus sglèatan-brèige. No cuir 1/4 gu 1/2 cupan de chnàimhean ioma-dathte airson a bhith a 'maidseadh an ràith no an tachartais. Cuir beagan bhrochan de dhath bìdh ma tha thu ag iarraidh.
Dh'fhaodadh tu cuideachd an sgoltadh ann an teoclaid a leaghadh. Meilear 1 cupan de chips siùcair semisweet le 2 cuibhreannan de ghlanadh glasraich. No seoclaid a th 'air a leaghadh thairis air mullach nam maileagan.
Airson mionons teòclaid, leagte 3 uns de sheòclaid gun bhriseadh ann am bobhla thairis air uisge teatha no anns a 'mhicrowave. Cruthaich an teòclaid a-steach don chnòcòc agus cuiridh e bainne co-chòrdail le milis agus cuir 1 teaspoon de bhileile. Brèiceadh mar a chaidh a stiùireadh. Dealaich iad ann am bark-teòclaid geal leòmhainn no a 'leaghadh airson buaidh dà-thonn.
Na dh'fheumas tu
- 5 1/2 cupan air am miliseadh le flagan cocoaut (air am pacadh gu socair)
- Is urrainn 1 (14-uns) a dhèanamh milis
- bainne co-chòrdte
- 2 gu 3 cuibhreannan de bhileagan vanilla
Mar a nì thu e
- Teas an àmhainn gu 325 F (165 C / Gas 3).
- Leacaichean loidhnichean loidhnichean le pàipear peantaidh no foill. Brùth a 'phàipeir no am foil le spòradh còcaireachd neo-bhratach.
- Ann am bobhla, cuir a-steach an coconut, bainne co-chonnaichte, agus earrann vanilla; sgaoileadh.
- Dèan greim air teaspoon no briosgaid ga thionndadh no ga bhrath le spòradh còcaireachd gun bhreac.
- Le bhith a 'cleachdadh an teaspoon no a' bhrucaidh, cuir sìos tunna de mheasgachadh coconut air na duilleagan bèice ullachadh, a 'fàgail timcheall air 1 1/2 òirleach eadar na briosgaidean.
- Brèiceadh airson 10 gu 12 mionaidean, no gus an tèid e gu h-aotrom gu donn mu na h-oirean.
- Cuir às do na briosgaidean sa bhad gu raca gus fuarachadh.
Stiùireadh
Cha bu chòir a bhith eadar-mheasgte le bainne co-chòrdaichte le bainne air a ghlanadh, ris an canar bainne co-chòrdail gun bhriseadh ann an cuid de dhùthchannan. Is e an t-eadar-dhealachadh eadar an dà chuid an siùcair. Bidh an siùcair a 'dèanamh bainne co-chòrdail mar as trice airson bèicearachd, agus tha e a' meudachadh beatha sgeilp a 'bhainne.
Mura h-eil bainne co-ionnan miliste, tha grunn dhòighean ann gus àite ùr a dhèanamh. Ann an sospan domhainn, cuir 1 1/2 cupan de uachdar mòr còmhla ri 1 1/2 cupan de shiùcair gràinealaichte. Cuir am pan-uisge thairis air teas meadhanach agus bheir am measgachadh gu boil, a 'gluasad fad na tìde. Lùghdaich an teas chun na h-àite as ìsle agus cuiridh tu aodach airson timcheall air 20 gu 30 mionaid, no gus an tèid a thiormachadh, a 'gluasad gu tric. Thoir air falbh a 'phoit bhon teas agus leig leis a' bhainne fionnar mus cleachd thu san ribe.
Faodaidh na briosgaidean beaga seo a bhith gu math teann mura h-eil am pailteas ullamh ceart. Dèan cinnteach gun cuir thu na duilleagan bèice air loidhne le pàipear caran agus a bhith a 'spreadh le bhith a' giùlan còcaireachd neo a 'bualadh no a' cleachdadh foil neo-bhualadh (air a spreadh) airson na builean as fheàrr.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 60 |
| Gu lèir Fat | 4 g |
| Sàmhchair saill | 3 g |
| Saill neo-shàthaichte | 0 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| Sòidiam | 12 mg |
| Gualaisg | 6 g |
| Fiber nàdarra | 1 g |
| Protein | 1 g |