Tha mòran luchd-togail a ' còrdadh gu mòr a bhith a' leaghadh nan dearcan-mara mar fhiachan fallain, meadhanach, earraich. Faodar an cleachdadh ann an brògan, steibh, agus pasta. Ach chan eil a h-uile duine a 'tuigsinn gu bheil craiceann no a' goil a 'biathadh a' toirt a-steach chan e a-mhàin biadh fiadhaich ach cuideachd deoch fiadhaich! Is e aodach luibheagan a th 'ann a bhith a' sgoltadh deoch luibheil agus faodar a chluinntinn leis fhèin no ann an deochan inbheach blasda.
Na dh'fheumas tu
- 1 cuart làidir
- tì searbh
- 2 spàinean
- ginger (riosoman ginger fiadhaich ùr no faodaidh tu ginger tropaigeach ùr a chur an àite)
- 1/2 cupan agave neachtar (no an milsear neodrach agad de roghainn)
- 3 gu 4 leacan tana lemon
- Roghainneil:
- seagal uisge-beatha
Mar a nì thu e
A 'chiad fhear a' dèanamh an t-sùbailte
Nuair a bhios tu deiseil airson a bhith a 'còcaireachd do ghranntagan, na thilg an t-uisge còcaireachd air falbh. Tha an liùl sin (a tha deoch làidir no deoch-làidir) fìor mhath. Tha mòran de bhiadh-bheatha annasach ann an uisge, agus mar sin nuair a bhios tu a 'blangadh no a' goil do ghranntagan (no gorm uaine sam bith eile a th 'ann), thèid cuid de na beathachadh aca a ghluasad bho na h-uaineagan a-steach don lus còcaireachd. Tha an liot a tha air fhàgail a 'cumail Vitimín C, Vitam A agus mèinnearan (a' gabhail a-steach Calcium, Potasium, Sin agus Iarann), agus mar sin carson a tha e ga thilgeil air falbh?
- Faodaidh tu grunn bhacaidean de dhuilleagan a chur ann an aon phoit uisge, a 'sruthadh nan uainean agus a' sàbhaladh an uisge gus bathar eile a chòcaireachd. Bidh e a 'sàbhaladh uisge, tha an t-uisge còcaireachd teann mar-thà (mar sin bidh e a' ruith suas a 'phròiseas còmhnard), agus tha e a' toirt tì socair a bharrachd, a tha a 'dèanamh gu math àlainn.
- Cuir stad air an lòch tro phoca sneachda no sreapadair mèinn fìor mhath airson na pìosan beaga agus na pìosan beaga a ghlacadh. Is e an t-uisge a th 'ann mar thoradh air an tì geal agad.
A thaobh an Cordial
- Cuir an tì gorm, an ginger fiadhaich còmhla agus agave neachtar ann am poit mhòr agus gan toirt gu boil. Thoir air falbh bhon teas, cuir na sliosagan lemonan, agus còmhdaich a 'phoit. Leig leis a 'phutan cas airson 24 uair a thìde, agus an uair sin a' sruthadh bho na h-aonadan.
- Faodaidh tu seo a dhèanamh thairis air deigh, no an ruith tron soda siphon agad airson tionndadh carbointe. Na bi, ge-tà, ga ruith tro do SodaStream. Chan ann a-mhàin gun dìfhalbh e am barantas agad, ach faodaidh an milisair anns an tì searbh an SodaStream a ghluasad.
Airson an Cocktail
- Dèan pìosan co-ionnan de chnàimh le seagal uisge-beatha ann an sgoltadh cocktail làn deigh.
- Cleachdaich airson 30 diogan, agus an uairsin a 'sruthadh gu glainne creagan thairis air aon no dhà ciùban deighe mòra.
Co-dhiù a tha thu a 'còrdadh ris an t-inneal-giùlain leatha fhèin no mar cocktail, is e blas bòidheach a th' ann, agus fear air am bi thu a 'coimhead air adhart nuair a bhios rollaichean ràithe ann.