Dè dh'fheumas spìosraidh a dhèanamh le scrubs corp? Uill, barrachd na bhiodh tu a 'smaoineachadh! Tha spìosraidhean sònraichte gu nàdarrach math airson ar craiceann. Faodaidh iad cuideachadh le luibhean, cùram craicinn, no ceallan craiceann ath-nuadhachadh.
Faodaidh cinnamon , mar eisimpleir, grèim a chur air craiceann le bhith a 'toirt fuil dhan uachdar. Le susbaint anti-oxidants ann an Cinnamon, faodaidh e cuideachd craiceann garbh a rèiteach. Faodaidh cinnamon cuideachd cuideachadh le bhith a 'cur casg air acne le bhith a' toirt air falbh ceallan craicinn marbh.
Chan e an t-aon spìos a tha snog ri do thaobh a th 'ann an cinnamon. Bidh ginger a ' cuideachadh le glanadh le craiceann antiseptic a bharrachd air a bhith a' sabaid le bhith a 'fàs nas sine le a ìre àrd de anti-oxidants.
Nas motha mar sin, bidh an Nutmeg anns a 'mheasgachadh seo a' cuideachadh a 'toirt air ais taiseachd dhan epidermis agus cuideachd a' sabaid an craiceann.
Tha na spìosraidhean sin uile air an coimeasachadh gu math le cofaidh agus cocoa gus an craiceann a ghlanadh gu socair. Ged a bhios e a 'fàileadh gu leòr gu leòr airson ithe, na dèan an sgòrnan an-còmhnaidh. Tha an fhìrinn fìor anns a 'bhroilleach seo a' cur ris na gràin-ghràin mhòr de thalamh siùcar agus cofaidh. Tha na pìosan mòra sin comasach air a dhèanamh gu h-èifeachdach gu sgiobalta. Bidh cocoa agus spìosraidhean a 'fàgail fàileadh beag air a' chraiceann a dh'fhàgas a h-uile duine timcheall ort nach urrainn dhut stad a chur ort. Gu ceart, is dòcha nach eil sin fìor. Ach tha fàileadh àlainn.
Na dh'fheumas tu
- 1 cupan siùcar
- 1 bòrd-bhùird air cofaidh talmhainn
- 1 bòrd-bùird cocoa pùdar
- 1 teaspoon cinnamon
- Cnàmag brònach fialaidh
- Ginger fiach fialaidh
- 1/4 gu 1/2 de chupa almond ola (no ola aotrom, leithid greim-bhualadh no jojoba)
Mar a nì thu e
Ann am bobhla meadhain, cuiribh an siùcair, cofaidh, còco, cinnamon, cnòcag agus ginger còmhla.
Gabh a-steach 1/4 ola cupa gus an tèid a thoirt còmhla gu tur leis a 'mheasgachadh siùcair. Stuth anns an ola a tha air fhàgail leis a 'bhòrd-bhùird gus an tèid cunbhalachd a choileanadh.
A 'gluasad sgudal gu soitheach neo-ghnìomhach, neo-ghnìomhach le beul farsaing (mar eisimpleir, jar jar glainne le clamp-clamp).
Ma tha an scrub mar thiodhlac, cuir a-steach bileag sgeadachaidh agus cuir a-steach stiùireadh airson a chleachdadh chun jar.
Tha cuid de bheachdan inntinneach DIY airson tiodhlacan jar jar, coltach ri bhith a 'ath-chleachdadh seann coinnlearan coinneal.
Gus a chleachdadh: Cuir a-mach cuibhreann fialaidh de scrub agus cuir a-steach air craiceann glan, fliuch ann an gluasad cruinn. Gluais gu math, agus cuir craiceann tioram.
Rabhaidhean: Bi mothachail nuair a bhios tu a 'cleachdadh an scrub seo. Bidh an ola a tha air a chleachdadh ann a' dèanamh an tuba no an fhrasair làr. Cha bu chòir don fheadhainn le allergidhean cnàimhe sgrìoban a dhèanamh le ola cnò. Bu chòir don fheadhainn le craiceann faiceallach beachdachadh air deuchainn a dhèanamh mus tèid iad a chleachdadh.
Cuideachd, faodaidh Cinnamon an craiceann a ghoirteachadh, na fàg air adhart fad ùine mhòr; dìreach sgrìob agus sruthadh. Ma tha duilgheadas craiceann ann, stad air a chleachdadh agus bruidhinn ris an dotair agad.