Bàr-olaidh-mhin chocolach

Tha na bàraichean min-coirce teoclaid furasta sin air an dèanamh le siùcair donn agus crùag coirce agus mullaich agus lìonadh seoclaid beairteach. Tha an lìonadh furasta a dhèanamh le bainne co-chòrdaichte agus sgiobannan seoclaid.

Thathas a 'cur peansan no cas-chnothan gearraichte ris an lìonadh airson an crèadh a bharrachd. Mura h-eil thu fhèin no do theaghlach a 'toirt taic dha cnothan, cuiribh cuid de chnothan coconut no tofaidh.

Recipeadh Co-cheangailte: Hello Barran Dolly

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. Teas an àmhainn gu 350 F (180 C / Gas 4). Iùl aotrom ìn pan-dannsa 10-by-15-by-1-inch
  2. Ann am bobhla mòr, cuir uachdar còmhla 1 cupan ìm agus siùcar donn. Buail ann an uighean agus 2 lios-fhuaim vanilla.
  3. Ann am bobhla eile, cuir am flùr, soda bèicearachd, agus 1 teaspoon salainn còmhla; stir a 'choirce. Cruthaich na h-innealan tioram a-steach don mheasgachadh ùraichte gus am bi thu air a mheasgachadh gu math; air a chuir air leth.
  4. Pat mu thrì cairteal de mheasgachadh coirce a-steach gu bonn a 'phaipeir clàraichte. Cuir am measg measgachadh coirce air falbh.
  1. Ann an sospan trom os cionn teas ìseal, cuir am bainne co-chòrdaichte, searbhagan seoclaid, 2 bhòrd-lòin ìm agus 1/2 cuibhreannan salann còmhla gus am bi na slioban seoclaid air leaghadh agus tha an measgachadh rèidh. Cruthaich ann am vanilla agus peansan no cnothan-cnuic.
  2. Leudaich am measgachadh lìonaidh thairis air a 'chrùbag as ìsle anns a' phacaidh fuine agus an uair sin crùbag a 'mheasgachadh coirce a tha air fhàgail gu cothromach thairis air a' mhullach.
  3. Bèiceadh na bàraichean san àmhainn ro-sheasmhach airson 20 gu 25 mionaidean. Cool mus gearradh thu gu ceàrnagan.

Faodaidh tu cuideachd a bhith coltach riut

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 235
Gu lèir Fat 14 g
Sàmhchair saill 7 g
Saill neo-shàthaichte 4 g
Cholesterol 45 mg
Sòidiam 104 mg
Gualaisg 25 g
Fiber nàdarra 2 g
Protein 4 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).