Is e seo an rionnag aig a 'phàrtaidh, an dìnneas seasamh. Feuch an cùl- sgeadachadh punt-peach seo le uachdar, no duslach le siùcair pùdair. Tha e tais gu leòr airson a dhol às aonais glaze no reothadh, ach bhiodh sàcan peach air leth math leis a 'chèic sgaoilte.
Fhuair sinn grunn bheachdan math mun chèic seo. Mhol aon neach cuibhreann sìmplidh de choilltean blàthsach agus a 'toirt grèim air uachdar, agus ghoid fear eile an supup le beagan siùcair agus ìm a bharrachd gus glainne a dhèanamh airson a' chèic.
Na dh'fheumas tu
- Faodaidh 1 (29 unsa) peitseagan sgapte no punagan peach ann an siorup trom
- 1 cupan ìm gun mhilleadh, teòthachd an t-seòmair
- 2 1/2 cupan siùcar glaine
- 6 uighean mòra, teòthachd an t-seòmair
- 2 fhosglagan vanilla
- 3 cupan min-adhbhar uile-adhbhar
- 1 teaspoon pùdar bèicearachd
- 1/2 cuibhreannan salainn
- 1/4 teaspoon soda bèicearachd
- 1/2 cupan de bhlàtha
- 1/3 cupan supup peach air a ghleidheadh
Mar a nì thu e
- Cuir an àmhainn a-mach gu 325 F. Earr agus cuir flùr air cèiceag bundt 12 cupa, no brùth le briseadh bèicearachd. Syrup drain bho pheitseagan; tomhas 1/3 cupan an siorup agus tèarmann. Crùraich sìtheanan gu breagha agus cuir an taobh.
- Cuir ìm agus siùcar a-steach gus an tèid an solas agus an t-siùcar. Cuir na h-uighean ri chèile aig aon àm, a 'bualadh às deidh gach cur-ris. Beat ann am vanilla.
- Ann am bobhla eile, cuir flùr, pùdar fuine, salann, agus soda còmhla. Dèan measgachadh de thioram tioram a-steach don mheasgachadh uachdar, a 'dèanamh coimeas eadar blàthaich; pasgadh ann an 1/3 cupan de shupup peach agus na peitseagan gearraichte. Spooin a-steach do phacaireachd fuine ullachadh. Bèicearachd airson 1 uair a thìde gu 1 uair a thìde agus 15 mionaid, no gus am bi deuchainn-dèanta no cìobair a 'tighinn a-mach glan nuair a thèid a chur a-steach sa mheadhan.
- Gluais a-steach ann am pann air raic airson 15 mionaidean. Cuir casg air a 'chèic air a' chrann gus fuarachadh gu tur. Cuir am bogadh-fuine thairis air a 'chèic fhuarach (a' freagairt nan clachan agus na pàtrain) agus thoir air falbh leis a 'chrann agus cuiridh tu plàta seirbheis thairis air a' chèic agus cuir a-steach a-rithist.
Faodaidh tu cuideachd a bhith coltach riut
Cèicean Peach agus Coconut Upside-Down
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 298 |
| Gu lèir Fat | 14 g |
| Sàmhchair saill | 8 g |
| Saill neo-shàthaichte | 4 g |
| Cholesterol | 88 mg |
| Sòidiam | 170 mg |
| Gualaisg | 41 g |
| Fiber nàdarra | 1 g |
| Protein | 4 g |