Bidh an t-lagan a 'dèanamh na briosgaidean seo gu h-àraidh taitneach agus bòidheach. Mura dèan thu an lachan fhèin agad fhèin, gheibh thu ann an cuid de stòran grosaireachd agus margaidhean sònraichte. Tha e cuideachd ri fhaighinn tro Amazon.com agus stòr eile air-loidhne. Faic an t-seacan furasta seo airson dòigh sàr-mhath a bhith a 'faighinn annainn geir.
Airson solas, briosgaidean sgeadachadh , measgachadh agus obraich an taois cho beag 's as urrainn, gus am bi an taois tais agus a' cumail còmhla. Cuideachd, nuair a ghearras tu an taois leis a 'ghearradh bhriosgaidean, na dèan casadh. Feuch ri cuimhnich gun gearraich thu suas is sìos. Faodaidh casg a dhèanamh orra a bhith ag èirigh le sliabh leotha mar a bhios iad a 'fuine.
Na dh'fheumas tu
- 2 1/4 cupan mine làn-adhbhar (mu 10 uns)
- 1 bòrd-bhùird agus 1 teaspoon pùdar bèice (gu h-àraidh aluminium an-asgaidh)
- 1/4 teaspoon soda bèicearachd
- 3/4 teaspoon salainn
- 4 bùrn-bhùird (saill airson timcheall air 20 mionaid anns an reothadair gu ìre làidir)
- 1 cupan fuar bhlàthach air a chrathadh gu math
Mar a nì thu e
- Teas an àmhainn gu 425 F.
- Lìon bileag bèicearachd le pàipear crochte.
- Ann am bobhla meadhan, cuir a 'mhin, pùdar fuine, soda, agus salann còmhla. Bratach a chumadh gu dòigheil.
- Obraich an tunnag reòite / geir reataichte le pasgan a 'bualadh gus am bi am measgachadh coltach ri biadh. Cuir ris a 'bhlàthaich agus gluais gus am bi e air a ghlanadh. Tionndaidh a-mach a-mach air uachdar air a bhlàthachadh agus gluais dìreach 2-4 uair. Bidh an taois bog. Pat gu mall ann an cearcall mu 3/4 òirleach de leud. Gearr a-mach le gearradairean briosgaidean agus cuir air dòigh an clàr bèice ullachadh. Cruinnich sgrathan taois agus pat a-rithist ann an cearcall beag. Obraich an taois cho beag 'sa ghabhas.
- Brèag na briosgaidean airson mu 12 gu 15 mionaidean, gus am bi iad donn òir.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 114 |
| Gu lèir Fat | 4 g |
| Sàmhchair saill | 1 g |
| Saill neo-shàthaichte | 2 g |
| Cholesterol | 4 mg |
| Sòidiam | 397 mg |
| Gualaisg | 16 g |
| Fiber nàdarra | 2 g |
| Protein | 3 g |