Tha an caitheamh-fuadain cruaidh feòir furasta seo air a bhith air a bhith a 'còrdadh rium o chionn fhada. Bidh e a 'toirt dìreach mionaidean ri dhèanamh le nòtaichean chow mein , peunuts, agus sgiobannan butterscotch. Bidh an àmhainn microwave ga dhèanamh gu math luath agus furasta. Tha stacan-feòir eadhon nas fhasa na briosgaidean gun bhèicean agus bàlaichean bourbon !
Tha simplidh an candy seo ga dhèanamh gu mòr tlachdmhor, agus tha e cho bòidheach. Bidh an candy gu math buailteach ge bith càite an gabh thu e! Ma bheir thu e gu pàrtaidh, dèanaibh cinnteach gun toir thu beagan lethbhric den ribe. Bidh tòrr iarrtasan agad!
Chaidh an t-iasg chow mein anns an dealbh a dhèanamh le ìm cuthain fiadhaich, ach faodar ìm cuthach fiadhaich a chleachdadh cuideachd. Tha iad furasta gu leòr airson clann bheaga a chuideachadh gus dèanamh cinnteach nach bi duilgheadas sam bith aig daoine òga agus deugairean gan dèanamh le cuideachadh bho mhàthair no dad. Faic na molaidhean agus na h-atharrachaidhean airson an dòigh coileadair dùbailte agus cuid de na h-atharrachaidhean cruthachail.
Na dh'fheumas tu
- 1 sgiathan sgadain-cupa
- 1/2 de chupan ìm cnagach fiadhaich no gruamach
- 1/2 cupan peanuts
- 2 chupa nòtaichean chow mein, a 'crùbadh beagan ma tha iad ag iarraidh
Mar a nì thu e
- Cuir sìos duilleag de phàipear cèirichte no pàipear parsaidh air an countertop.
- Cuir na sgiathan smùid ann am bogsa no inneal meadrowave-sàbhailte meadhanach. Bidh microwave air 50% a chum cumhachd airson timcheall air 3 gu 5 mionaidean, no dìreach gus an tèid na sgiathan smùid a leaghadh. Cuir an t-ìm cuthaig, na peunuts agus na nòtaichean chow mein ris; gluais gu socair gus na nòtaichean a chòtaireachd gu mionaideach.
- Falbhaibh le teaspoonfuls air a 'phàipear cèirich no air pàipear crann. Leig leotha seasamh aig teòthachd an t-seòmair gus an tèid iad.
- Cuir thairis iad gu soitheach, air an sgaradh le duilleagan de phàipear cèir.
- Còmhdach agus stòr anns an fhrigeireadair.
Beachdan agus Ath-bheothachadh
- Boileadair dùbailte - Cuir na sgiathan butterscotch aig mullach goileadair dùbailte no bobhla stàilinn stainte thar uisge teth (a 'sgoltadh, gun a bhith a' goil). Còcaich gus am bi na sliogaichean smùid a 'leaghadh, a' gluasad fad na tìde. Thoir air falbh bhon teas agus gluais na sgioban a chaidh a leaghadh gu bobhla eile, ma bhios sin riatanach, agus lean ort leis an ribe.
- Stòran-feòir le Marshmallows - Thoir seachad na cnòthan-mara agus cuir 2 chupan de mhara-ghaoil bheaga còmhla ris na nòtaichean chow mein, no cuiribh mu 1 cupan de mharan-mara beaga a bharrachd air na cnòthan.
- Cuir a-steach na sliceagan butterscot le sgioban ìm cuthain no sgioban seoclaid semisweet. No a bhith a 'cleachdadh leth-bhiastagan agus leth ìm cnàimh no sglèatan teoclaid.
- Cuir raisins no cranberries tiormaichte ris na cruachan feòir.
- Airson reasabaidh dhùbailte, cleachd 2 cupan de sgiathan butterscotch, 1 cupan de ìm cuthain, 1 cupan de chnothan-mara, agus 4 cupan de nòtaichean chow mein.
- Cuir a-steach na peunuts le pìosan seoclaid còmhdaichte le candy (M & Ms).
- Cleachd cisteagan, peacannan gearraichte, cnothan calltainn no cnothan-cnuic an àite na cnòthan-cnòimh no cuir às do na cnothan-mara gun àite sam bith eile.
- Cuir an àite leth de na nòtaichean chow mein le Golden Grahams no gràn a tha coltach ri chèile.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 145 |
| Gu lèir Fat | 9 g |
| Sàmhchair saill | 1 g |
| Saill neo-shàthaichte | 4 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sòidiam | 120 mg |
| Gualaisg | 13 g |
| Fiber nàdarra | 2 g |
| Protein | 5 g |