Ma tha thu nad shùilean airson a h-uile nì cupa ìm bìdh , thèid thu gu mire airson a 'chucaidh slis teòclaid làn-ìm. Air a bhiathadh ann an sgàilean iarainn, 'se an dìleab foirmeil a th' ann an-uile-aon-ann-aon ri roinn le pals, gu h-àraid nuair a bhios e làn blàth de reòiteag reòite.
Na dh'fheumas tu
- 2 mhin cupan
- 1 teaspoon soda bèicearachd
- 1/2 cuibhreannan salainn
- 3/4 cupan ìm (bogte)
- 1/2 cupan siùcar
- 3/4 siùcar donn cupa
- 2 fhosgladh de bhileagan de bhileilla
- 1 ugh
- 1 cupan sgioban seoclaid
- 1/2 de dh'in ìm ciùin
- Roghainneil: reòiteag
- Roghainneil: uachdar air a ghlèidheadh
Mar a nì thu e
- Preheat oigheann gu 350 F.
- Gabh flùr, bèicearachd, agus salann ann am bobhla còmhla agus cuir thu taobh.
- Ann am bobhla eadar-dhealaichte, bualadh ìm bog, siùcair, agus siùcar donn gus an cuir thu gu math.
- Cuir sreathan agus ugh vanilla a-steach, agus buille gus am bi thu measgaichte.
- Cuir còmhla am measgachadh flùr leis a 'mheasgachadh fliuch agus measgachadh gu math gus am bi a' mhin uile air a ghabhail a-steach.
- Cuir na sgioban seoclaid ris. Measgachadh.
- Dèan greim air sgileag agus cuir leth dhen taois bhriosgaidean. Brùth a-steach don phaban.
- Lìon ìm cuthaich fialaidh thar an taois. An uairsin mullach gu cùramach leis an leth eile den taois bhriosgaidean. Dèan cinnteach gun obraich thu an taois gus am bi e gu tur a 'còmhdach agus a' cuartachadh an ìm ciùin.
- Brèiceadh airson 35 gu 40 mionaid no gus am bi na h-oirean searbh
- Dèan gearradh agus frithealadh le reòiteag agus uachdar làn-bhuail ma thogras tu. Deer
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 426 |
| Gu lèir Fat | 27 g |
| Sàmhchair saill | 13 g |
| Saill neo-shàthaichte | 9 g |
| Cholesterol | 58 mg |
| Sòidiam | 344 mg |
| Gualaisg | 42 g |
| Fiber nàdarra | 3 g |
| Protein | 6 g |