Tha an betty ùghlan seo na shreap airson a chur ri chèile anns a 'chucair mhall. Tha e mìorbhaileach a bhith frithealadh blàth le uachdar le cnap-starra no a 'tarraing bhuaipe. Cuir crathadh siùcain siùcair ris an uachdar a chaidh a ghlacadh. No a 'frithealadh a' mhodha le sgòc de reòiteag.
Is e measgachadh de bheul a th 'ann de dh'àbhlan, ciùban aran, spìosraidh, siùcar donn, agus ìm.
Na dh'fheumas tu
- 3 notaichean a 'còcaireachd ùbhlan, an Ròimh, Granny Smith, Ionatan, msaa.
- 10 sglèatan arain, ciùbach, mu 4 cupan ciùban arain
- 1/2 cupa. cinnamon talmhainn
- 1/4 cp. cnuic talamh
- 1/8 cp. salann
- 3/4 siùcar cupan donn, air a phacaigeadh
- 1/2 de dh'am ìm
Mar a nì thu e
- Im air bonn agus taobhan a 'bhroinn a' cur a-steach criomag slaodach.
- Nigh na h-ùbhlan agus an uair sin crèadhaich iad. Cruthaich na h-ùbhlan agus slaodadh iad gach fear gu 8 pìosan. Bu chòir dhut mu 7 no 8 cupan de ùbhlan sglèatte a bhith agad.
- Cuir na sligean ubhal anns a 'phoit crock a chaidh ullachadh.
- Ann am bobhla, cuir na ciùban aran còmhla ri cinnamon, cnòmag, salainn, siùcar donn, agus ìm leaghte; tilgeil còmhla.
- Cuir na làmhan arain air mullach ùbhlan ann an crog.
- Còmhdach agus còcaraich air LOW airson 2 1/2 gu 4 uairean a thìde.
Faodaidh tu cuideachd a bhith coltach riut
An Rèiteag Cris Apple as fheàrr
An ìomhaigheag airson Easy Mini Apple Tarts
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 382 |
| Gu lèir Fat | 16 g |
| Sàmhchair saill | 10 g |
| Saill neo-shàthaichte | 5 g |
| Cholesterol | 41 mg |
| Sòidiam | 108 mg |
| Gualaisg | 63 g |
| Fiber nàdarra | 6 g |
| Protein | 2 g |