Tha na bunan hamburger inneal aran seo na dheagh roghainn ma tha thu a 'coimhead airson bun hamburger casa (a tha cuideachd ag obair airson coin teth). Bidh an inneal arain a 'dèanamh measgachadh agus glùinean.
Bidh an rèis a 'dèanamh mu 8 bunan mòra hamburger. No cuir bunan nas lugha airson luchd-taisbeanaidh. Brus na bunan le nighe ugh sìmplidh dìreach mus tèid iad a-steach dhan àmhainn agus spìon le sìol sesame no sìol crom-lus.
Tha an nighe ugh is uisge ugh uisge a 'dèanamh an sgudal nas daingeann agus a' cur an cèill. Airson crùbag bog, brògan, agus beagan de dh 'dath òir a bharrachd, dèan an nighe ugh le buileach ugh le 1 bòrd-làir de bhainne no uachdar no ugh iomlan le 1 bòrd uisge.
Na dh'fheumas tu
- 1 1/3 cupan uisge
- 2 làr-bhùird le pùdar bainne nach eil geir
- 4 cupan min-adhbhar uile-adhbhar
- 2 làr-bhùird a 'giorrachadh
- 2 1/2 gu 3 bùithtean-siùcair
- 2 cuibhreannan salainn
- Iasgach pacaid 1 (timcheall air 2 1/2 cuibhreannan)
- 1 ugh geal (air a chuairteachadh le 1 bòrd-lobhta uisge)
- Roghainneil: 2 lòch bùird sìol sesame (no sìol crom-lus)
Mar a nì thu e
- Cuir na stuthan uile a-steach ach a-mhàin airson an ugh geal agus uisge a mheasgachadh ris an inneal aran agad san òrdugh a chaidh a thoirt (no a rèir stiùireadh an inneal arain) agus a chur air cearcall "taois".
- Nuair a bhios an cearcall taois a 'crìochnachadh, tionndaidh an taois a-mach air bòrd làn-fhillte agus cuir a phutadh sìos e. Giùlan 4 no 5 uair; cuir beagan eile flùr fhad 'sa bhios tu a' gluagadh ma tha sin riatanach gus a chumail bho bhith a 'gèilleadh ri do làmhan no ris an uachdar.
- Còmhdaich an taois le inneal-glanaidh glan agus leig leam fois airson timcheall air 30 mionaid ann an àite gun dhreachd ...
- Leig a-steach bileag fuine mòr; crathadh le crann-coirce. No cuir loidhne air a 'bhèicearachd le pàipear croch agus a' crathadh le crann-coirce.
- Brùth an taois a-steach gu cearcall agus gearradh e ann an 8 eadhon daga; cruth a h-uile gèam a-steach do bhall agus an uair sin còmhnard gu cearcall rèidh agus cothromach fiù. Air neo, cumaibh gach pìos ann an cumaidhean fada, cumhang airson cù teth no bothain shusail. No gearraich gach gèam ann an leth agus cruth a-steach do bhothain bheaga airson luchd-taisbeanaidh no ceapairean pàrtaidh.
- Cuir air na pìosan taois air a 'chlàr-fuine agus leig leam fois airson mu 20 mionaid.
- Brùis na bothain gu aotrom leis an nighe ugh (measgachadh ugh is uisge). Ma tha thu ag iarraidh, sìolaich sìol sesame le sìol crom-chrom.
- Teas an àmhainn gu 375 F (190 C / Gas 5).
- Bèiceadh na bunan airson timcheall air 18 mionaid, no gus am bi na bobhdan gu math donn.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 214 |
| Gu lèir Fat | 6 g |
| Sàmhchair saill | 2 g |
| Saill neo-shàthaichte | 3 g |
| Cholesterol | 2 mg |
| Sòidiam | 1,414 meatair |
| Gualaisg | 28 g |
| Fiber nàdarra | 1 g |
| Protein | 12 g |