Sàbhalaidh am prògram eadar-mheasgachadh sàbhalaidh dhut ùine agus airgead.
Na dh'fheumas tu
- 3 cupan mine
- 2 tbsp. siùcar
- 1 tbsp. bainne (pùdar bainne tioram gun fheò)
- 1-1 / 2 cup. salann
- Crann 2-1 / 2. feòil (gnìomhach tioram)
- 1-1 / 4 cupan uisge (blàth)
- 1 tbsp. ola glasraich
Mar a nì thu e
- Ann am bobhla mòr, measgaich flùr, siùcar, bainne tioram agus salann gus an cuir thu còmhla. Cuir taobh a-staigh pìos aon-cuart le mullach sgriubha. Cuiribh feòil ann am pocan plastaig beag sgiobalta agus cuir àite air measgachadh flùr ann am poca mus cuir thu a 'bhruthadh. Label agus stòradh ann an àite fionnar.
- Nuair a bhios tu deiseil airson a bhith a 'fuine aran, cuir uisge blàth agus ola glasraich a-steach gu bonn bonn aran an neach-dèanaidh arain agad. Cuir suathachan tioram bho jar air mullach toraidh fhliuch, a 'dìon bhreab airson stiùiridhean mu dheireadh no leantainn an neach-dèanamh dèanadair arain agad. Tagh Geal - Leth-dhuais nan Crust. Thoir air falbh aran bho phasgan às dèidh rothaireachd bèicearachd agus fionnar air raca uèir airson 1 uair a thìde mus cuir thu slicing.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 65 |
| Gu lèir Fat | 3 g |
| Sàmhchair saill | 0 g |
| Saill neo-shàthaichte | 2 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sòidiam | 492 mg |
| Gualaisg | 9 g |
| Fiber nàdarra | 1 g |
| Protein | 1 g |