Bithear a 'dèanamh feòlagan bana banana bho aran banana, agus mar sin bidh iad a' blasad aran banana! Tha na culagan taise seo air an tumadh ann an seoclaid agus air a chraobh le peacan de ghearranan gearraichte, airson a bhith toilichte gu bheil sin math mar bidhe no feasgar an dèidh dinnear. Faodaidh tu aran no banana a cheannach no a stòradh airson an reasabaidh seo.
Ma tha thu ùr airson a bhith a 'dèanamh truffles cèic, na caill an tiotal ceum-le-ceum truffle seo . Tha na h-àrainnean beagan eadar-dhealaichte, ach tha an dòigh air a bhith a 'dèanamh agus a' dupadh nan truffles mar an ceudna.
Na dh'fheumas tu
- 12 oz aran banana (mu bholl 9x5-òirleach)
- 1/2 gu 1 cupan reothadh (deiseil measgachadh vanilla no càise uachdar)
- 1 lb còmhdach candy seoclaid (seoclaid bainne)
- 1/4 cupan peans (air a ghearradh gu breagha)
Mar a nì thu e
1. Crùbraich aran banana a-steach do bhobhla mòr agus obraich e eadar do làmhan gus am bi e ann am pìosan beaga.
2. Cuir 1/2 cupan de reothadh a-steach dhan bhobhla agus ga thionndadh le spatula rubair gus an tèid an measgachadh gu math. Bu chòir dha a bhith bogach agus cumail suas còmhla ma bhriogas tu ball dheth eadar do mheòir, ach gun a bhith ro fhliuch no greasach. A rèir dè an t-inneal a tha agad airson aran banana, is dòcha gum feum thu suas ri 1/2 cupa barrachd reothadh gus a thoirt don cho-chòrdadh a tha a dhìth.
3. A 'cleachdadh briosgaid beag no sgòc fiadhaich, cuir a-mach bàlaichean beaga de chlaidheamh 1-òirleach agus rollaich iad eadar na palms agad gus am bi iad cruinn. Cuir na truffles air duilleag bèice air a còmhdachadh le pàipear ciùin, agus cuir iad a-steach gus am bi iad air an fuarachadh. Cha bhi iad cruaidh, ach cumaidh iad suas beagan. Faodar na truffles a dhèanamh ro làimh agus a bhith air an còmhdach san fhrigeradair airson grunn làithean gus am bi thu deiseil airson an sgoltadh.
4. Nuair a bhios tu deiseil airson an sgoltadh, cuir an còmhdach cùbhraidh ann am bobhla meadrowave-sàbhailte agus microwave gus an tèid a leaghadh, a 'gluasad às deidh gach 30 diog gus casg a chur air ath-sheasamh. Cruthaich gus an tèid an còta a leaghadh agus a rèiteachadh.
5. A 'cleachdadh innealan dipidh no forc, cuir a-steach ball anns a' chòmhdach a tha air a thiodhlagadh. Thoir air falbh às a 'bhrathadh agus leig leis an iomall a dhol air ais dhan bhobhla. Cuir a-steach an truffle teth air a 'chlàr-fuine. Bàrr e le peacan de pheacaichean gearraichte fhad 'sa tha an còmhdach fhathast fliuch. Dèan aithris a-rithist leis na bàlaichean aran a tha air fhàgail.
6. Refrigerate the truffles gus an còmhdach a shuidheachadh gu tur, mu 20 mionaid. Tha na Truffles Bana Banana seo air an deagh fhreagairt aig teòthachd an t-seòmair, agus gabhaidh iad a stòradh ann an soitheach cuartail san fhrigeradair airson suas ri seachdain.
Cliog an seo gus coimhead air a h-uile Reasabaidh Candy air cèic!
Cliog an seo gus Reasabaidhean Candy Truffle fhaicinn!
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 212 |
| Gu lèir Fat | 12 g |
| Sàmhchair saill | 6 g |
| Saill neo-shàthaichte | 4 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Sòidiam | 106 mg |
| Gualaisg | 22 g |
| Fiber nàdarra | 4 g |
| Protein | 4 g |