Tha an sgùis lòchrain seo air a bhuain le leth-bhreac, làn de thartag a 'còcaireachd ùbhlan agus mil. Faigh a-steach an t-seasg squash làn-lòin seo.
Faic cuideachd
Squash air a bhiathadh le bòcain spìoste agus tomatoan
Na dh'fheumas tu
- 2
- sgoltagan dearcain
- 3 ubhal (tart, mar Granny Smith)
- 1/2 cupa barrachd 1 gu 2 làr-bhùird (ìm)
- 1/2 cupan mil
- salainn airson blas
Mar a nì thu e
- Nigh a 'sgoltadh agus a' lethnadh gu fad; sìol a thoirt a-mach agus snàithlean a chraobh-sgaoileadh.
- Cuir sgoltagan leth-bhreacach ann an àite-fuine, gearradh taobh sìos.
- Cuir a 'bhèicearachd air a' chrann-àmhainn agus cuir mu 1/2 òirleach de dh'ùr boile ris a 'mhias. Bèicear aig 400 F airson 20 mionaid.
- Fhad 'sa tha sgoltagan giuthais a' fuine, ullaich na h-apalan.
- Crèadhaich, cridhe, agus dàin na h-ùbhlan.
- Mionnaich ùbhlan le 1/4 cupan ìm mealaichte agus mil.
- Thoir air leth-lethan sgùisean orain a ghearradh suas agus bruich le ìm leagh agus an uair sin crathadh le salainn.
- Lìon a h-uile leth squash le dearcan le ubhal is mil.
- Bratan còmhdaich le sgudal alúmanaim agus lean air adhart a 'fuine aig 400 F airson 30 mionaid nas fhaide, gus an tèid squash agus ùbhlan tairgse.
Reitidh co-cheangailte