Thòisich na h-eunraichean ann an Eadailt eadar na 1500an agus na 1700an. Tha iad air fàs gu mòr air feadh an t-saoghail oir tha cultaran air an rèis ùr atharrachadh. Tha a 'chuibhreann seo saor-bho-bainne nas fhaisge air na mèinneanan cnòbh-chnòthan traidiseanta agus faodaidh iad a bhith ùr airson mòran de mhodan bèicearan bhèicearan. Tha an reasabaidh shìmplidh seo airson macaroons saor-bainne stèidhichte air cnòmhan, ged a tha cuid de mhacairean a 'cleachdadh almain talmhainn an àite sin. Tha iad fiadhaich agus spòrsail airson cocktail uair a thìde no mar bhiadh às dèidh dìnnear. Bidh iad a 'toirt nas lugha na 20 mionaid airson ullachadh agus a' fuine, bho thoiseach gu deireadh. Thoir fa-near an t-àite vanilla no almón a chuir an àite le blasan eile de do roghainn; Tha toraidhean mìorbhaileach air a bhith agam le earrainnean orains agus lemon, agus rè nan saor-làithean, tha mnathan-mhathain nam beachd fiadhaich airson tachartas teaghlaich no companaidh sam bith.
A 'stòradh mhac-chnàimhean saor-làimhe le bainne
Cumaidh mèinnean cnòbhlach saor bho ghaisgich aig teòthachd an t-seòmair ann an soitheach a-muigh airson suas ri trì latha. Ach bidh iad a 'fuasgladh an dèidh dhaibh a bhith air am bruich gu ceart airson suas ri 24 uairean a' cuideachadh na blasan a luadhadh agus an dèanamh nas cruaidhe airson a bhith a 'frithealadh gu furasta. Dèan cinnteach gun leig na mic-mhara fionnar mus cuir iad iad. Cumaidh innealan meatailt na mèinnean seo a 'fàs nas sine na soithichean plastaig. Ma tha thu a 'stòradh bhal mòr, cuir fiolmaichean còmhnard eadar pàipear caran.
A 'reothadh agus a' frith-bhualadh Mac-meannaichean cnagain saor-thoileach
Pacaich an taois macaroon coconut gu math teann gus dèanamh cinnteach gu bheil criomag nas tairgse. Faodar an taois a ghlanadh airson suas ri seachdain agus bidh e reòta airson suas ri sia seachdainean ann an soitheach plastaig no baga reòiteag. Fuirich anns a 'ghobhar airson 15 mionaidean aig teòthachd an t-seòmair. Paca taois ann an soithichean, no cumadh cruth slice-agus-bake a-steach gu logaichean agus cuir a-steach. Gus casg, cuir àite anns an fhrigeirear tron oidhche mus ath-teasachadh.
A 'dèanamh mu 3 dhusan briosgaidean
Na dh'fheumas tu
- 5 cupan coconut (mì-shredded, gun bhriseadh)
- 1 1/2 cupan siùc (gràinealaichte)
- Pinch de shalainn
- 4 cuinneagan uighean mòra (air an droch bhualadh)
- 1 teaspoon earrann farsulan farsila (no almond)
Mar a nì thu e
- Preheat an àmhainn gu 350 F. Loidhne 2 clàran bèicearachd mòr le pàipear caran.
- Ann am bobhla measgachadh mòr, measgachadh an coconut, siùcar agus salainn còmhla. Cuir na gealaich ugh agus an t-easgann vanilla a-steach, a 'measgachadh gus am bi iad còmhla.
- Le bhith a 'cleachdadh do làmhan, cuir am measgachadh gu bhith na thobhtaichean beaga 1 1 / 2- 2, a' gluasad gach fear chun na h-innealan bèicearachd mar a tha thu ag obair.
- Bèiceadh gus am bi dìreach stùcan nan briosgaidean aotrom aotrom donn, mu 12-15 mionaidean, a 'tionndadh a' bhreac-leathann gu leth gus dèanamh cinnteach gum bi iad a 'fuine. Leig leis na briosgaidean fuarachadh gu tur air raca fuarachaidh uèir. Dèan frithealadh aig teòthachd an t-seòmair.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 151 |
| Gu lèir Fat | 7 g |
| Sàmhchair saill | 7 g |
| Saill neo-shàthaichte | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sòidiam | 44 mg |
| Gualaisg | 20 g |
| Fiber nàdarra | 2 g |
| Protein | 2 g |