A bheil thu riamh air feuchainn air caesan eadar-dhealaichte anns na reasabaidhean aran agad? Na gabh air ais - feuch an deuchainn! Bidh an reasabaidh seo a 'cleachdadh càise tuathanaich, càise leath-bhog le blas beag a ghabhas blasadh san aran. Tha na h-uran bratach a 'nochdadh cladach chewy agus ionad gu math bog. Is e aran snocaidh a tha seo agus tha e math airson cuirm-chnuic agus gifting.
Na dh'fheumas tu
- 1 cupan bainne
- 1 fuilt làn ìm
- 1 uisge blàth a 'chupa (100 ceum F)
- 2 phacaid
- feòil tioram gnìomhach (1/2 unga)
- 2 fonsa siùcair
- 2 crann salainn
- 1 cupan càise an tuathanaich, air a thilgeil
- 5 cupan de flùr aran, mu thimcheall
Mar a nì thu e
- Ann an siùpan beag, bainne blàth agus ìm gus an tèid ìm a leaghadh. Suidhich air an taobh gus am bi blàth (100 ceum F). Ann am bobhla beag cuir uisge. Cruthaich ann an gaoisich gus an tèid a sguabadh às. Ann am bobhla mòr, cuir bainne blàth agus ìm. Cuir uisge lòch ris. Stir. Cruthaich ann an siùcair, salann, agus 2 chupan de mhin. Nuair a bhios am batter rèidh, measgachadh ann an càise tuathanaich shredded. Lean air adhart a 'measgachadh flùr gus an tèid stiff tais a chruthachadh. Tionndaidh taois a-mach air bòrd air a thionndadh agus tòisich air a ghlanadh anns a 'mhin a tha air fhàgail gus am bi an taois daingeann agus rèidh, gun a bhith glic.
- Cuir taois ann am bowl glas. Tionndaidh an duilleag gus am bi mullach taos air a ghluasad cuideachd. Còmhdach agus leig leam blàth, àite gun dhreapadh airson timcheall air 1 uair a thìde no gus dùblachadh dùbailte. Punch sìos taois agus gluaisibh airson timcheall air 1 mionaid. Roinn taois anns an leth agus cuir aon leth air ais ann am bogha.
- Gus biadh a phlanadh a dhèanamh, roinn doras ann an 3 pìosan co-ionnan. Obraich a h-uile pìos le do làmhan gus ròpa fhada a chruthachadh, mu 15 òirlich a dh 'fhaid. Crìochan deireadh nan trì ròpaichean taise còmhla agus cuir an taois gu teann. Bidh pingan a 'crìochnachadh a-rithist. Dèan aithris airson dàrna lobhadh.
- Preheat oven 375 ceum F. Sèididh agus crathadh cromag buidhe air dà bhèicearachd. Cuir gach bileag air duilleag bèicearachd, agus fàsaidh e blàth, àite gun dhroim airson timcheall air 30 mionaid no gus dùblachadh dùbailte. Brusg ugh geal air gach cuil. Spioblaich le sìol crom-lus. Brèiceadh aig 375 ceum F airson timcheall air 40 mionaid no nuair a bhiteas lògan truagh nuair a chuireas tu air mullach an arain. Thoir air falbh bhon teas agus leig le fionnar air raca.
Leasan Baking Baking:
Faodaidh tu seòrsa sam bith bainne a chleachdadh anns an reasabaidh seo.
Faodaidh tu ìm bainne, ìm vegan a chleachdadh no giorrachadh sa reasabaidh seo.
Ma tha duilgheadasan agad le bhith ag àrdachadh do aran, faigh sùil air an stòr uisge agad. Dh'fhaodadh gum bi clorine ann an uisge sa bhaile agus mar sin mhargaidh sin an leabaidh arain. Mar as trice bidh uisge a tha air a dhol tro inneal-uisge a 'marbhadh a' bhìoras a tha riatanach gus an t-aran a dhèanamh.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 74 |
| Gu lèir Fat | 4 g |
| Sàmhchair saill | 2 g |
| Saill neo-shàthaichte | 1 g |
| Cholesterol | 11 mg |
| Sòidiam | 354 mg |
| Gualaisg | 6 g |
| Fiber nàdarra | 1 g |
| Protein | 3 g |