Muddag Aran Pineap le Peacan

Tha an reasabaidh seo airson maragan aran pineapple air a bhiathadh gu math furasta a dheisealachadh, agus tha na peacaidhean gearraichte a 'toirt a' chrèadh-mhodha agus aodach. Feuch gun cleachd thu cnògan-bruise gearraichte mas fheàrr leat.

Cleachd làmhan arain Frangach no Eadailtis, no airson maragan nas ainneimhe, cleachd aran brioche no rolls no challah. Bhiodh lòch neo-ghlùineach crustach sàr-mhath cuideachd.

Airson uidheamachd a bharrachd, cuir leth pineapple le crùbagan, agus leth-tidbits, no cuiribh beagan de thidbits pineapple air an drèanadh còmhla ris a 'phineapal brùite.

Freiceadain na maragan aran le supup no uachdar, no dèan siùcas siùcair dhonn (gu h-ìosal) no siùsa vanilla .

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. Teas an àmhainn gu 350 f.
  2. Ìm biadh bèice 1 1/2-quart.
  3. Ann am bobhla mòr le measgachadh air astar meadhanach, buille ìm, siùcar, agus sinamon airson timcheall air 1 mionaid, a 'sgrìobadh a' bhobhla gu tric. Cuir uighean; a 'bualadh air astar àrd airson 2 mhionaid, no gus an tig solas agus sùbag. Fill anns na h-earrainnean a tha air fhàgail; dòrtadh a-steach don chasserole ullaichte.
  4. Bèicear anns an àmhainn ro-sheasmhach airson 40 gu 45 mionaid, no gus an till sgian a chuir a-steach sa mheadhan a-mach glan.

Beachdan agus Ath-bheothachadh

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 616
Gu lèir Fat 34 g
Sàmhchair saill 17 g
Saill neo-shàthaichte 12 g
Cholesterol 287 mg
Sòidiam 162 mg
Gualaisg 71 g
Fiber nàdarra 3 g
Protein 10 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).