Rèiteag Pataichean Muis-buachair Lusan-lusan Glasach le Peirslig Ùr

Chan fheum thu òr gearraichte ithe; feuch ri pata glasraich a chaidh a dhèanamh bho bhalgan-buachair agus luibhean ùra an àite sin. Chan eil mi cinnteach dè a nì mi le pate? Cuir a-mach e air bagels airson bracaist leòmhann tuiteamach, a sheirbheadh ​​le aran ciùird no seirbhis e le sgiobannan airson inneal pàrtaidh airson saor-làithean no pàrtaidh Nollaig. Tha an t-sreathan pigeagain lusan-buachair seo a 'toirt a-steach giùlan nas traidiseanta, ged a tha e fhathast a' frithealadh an aon adhbhar ann an dòigh brèagha!

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. Ann an saspan mòr, teas am margarine agus bruich an oinniún airson 5 gu 6 mionaidean, gus am bi e bog.
  2. Cuir na balgan-buachair ris agus bruich airson 8 gu 10 mionaidean eile, gus am bi iad làn bruich.
  3. Thoir air falbh am measgachadh bhon teas agus cuir a-steach an iolaire, peirsil air a ghearradh, rosemary, brusgan aran agus sùgh lemon.
  4. Rèitich le salann agus piobar gus blas a chur air.
  5. A 'gluasad gu inneal-bogaidh no pròiseas bidhe agus pìos gus am bi cunbhalachd cunbhalach air a choileanadh. Bu chòir an t-seòl a bhith air a ghlanadh gu crìch gus am bi uidheam rèidh oirre.

Notaichean

Stòran:

Hill, K. (2010, Cèitean 27). Dè an gnothach a th 'ann ri Pâté? The Kitchn, http://www.thekitchn.com/whats-the-deal-with-pt-117895

PETA. (2016). Am pian air cùl Foie Gras. Daoine airson Làimhseachadh Beusach Beathaichean, http://www.peta.org/issues/animals-used-for-food/animals-used-food-factsheets/pain-behind-foie-gras/

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 37
Gu lèir Fat 1 g
Sàmhchair saill 0 g
Saill neo-shàthaichte 0 g
Cholesterol 0 mg
Sòidiam 111 mg
Gualaisg 7 g
Fiber nàdarra 1 g
Protein 2 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).