Bidh an caramel seo fìor mhath airson biadh a th 'ann an deagh chàil airson frasan às dèidh na sgoile le ùbhlan no piorran.
Na dh'fheumas tu
- 3/4 cup plus 2 lòchran-bùird le bainne almond gun bhriseadh (no uisge-mara)
- 1 cupan siùcar
- 1/4 cupan syrup maple
- 1 bùrn-bhùird (margaidh saor)
- 1/2 teaspoon vanilla
- 1/8 teaspoon salainn
Mar a nì thu e
- Lìon pane mòr mòr gu leòr gus siùpan beag a chumail le uisge deigh. Suidhich taobh.
- Ann an sospan beag os cionn teas meadhanach àrd, bheir an roghainn bainne neo-bainne, siùcair, siorup maple, margarine soith, vanilla agus salann gu boil. Cook airson timcheall air 10 mionaidean, no gus am bi am meadhanach mòr ann. Cuir an saucepan anns an amar-uisge deighe ullachadh gus stad a chur air a 'chòcaireachd.
- Transaibh an t-sauce caramel gu inneal teas agus cuir a-steach dhan fhrigeradair gus am bi e fionnar. Freasdaich fuar le ùbhlan, pearsan no sgàilearan le bainne.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 135 |
| Gu lèir Fat | 1 g |
| Sàmhchair saill | 0 g |
| Saill neo-shàthaichte | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sòidiam | 30 mg |
| Gualaisg | 32 g |
| Fiber nàdarra | 0 g |
| Protein | 0 g |