Seach gu bheil peansaichean dùthchasach dha na Stàitean Aonaichte a Deas, tha tòrr reasabaidhean pìoba pecan bhon taobh a deas. Ach dè mu dheidhinn a bhith ga atharrachadh beagan le cuingealachas ris nach robh dùil? A 'gabhail a-steach pecans, uighean, ìm, siùcair agus syrup arbhair, bidh an reasabaidh luath agus blasta seo a' ceangal cèic buidhe leis na blasan de thrannsa pecan airson màdan air leth a chruthachadh a bhios a 'bruidhinn air bòrd milis sam bith.
Bidh measgachadh cèic a 'dèanamh a' chèic seo furasta a dheasachadh. Tha aon trian den bhathar air a bhiadhadh, agus an uairsin tha an còrr air a mheasgachadh le na h-innealan pàrtaidh pecan agus air a chrìochnachadh san àmhainn. Is e an toradh cèic aotrom agus meadhain a th 'ann am measgachadh le peacannan.
Na dh'fheumas tu
- 1 measgachadh cèic buidhe no cèic ìm, meud 2-sreatha
- 4 uighean mòra, air an roinn
- 1/2 de dh'am ìm
- 1 1/2 cupan siorup arbhair aotrom
- 1/2 cupan siùcar dorcha donn, air a phacaigeadh
- 1 cp. vanilla
- 1 1/2 cupan peacan gearraichte
Mar a nì thu e
- Teas an àmhainn gu 325 F (162 C). Fiodh agus flùr a 'phacaidh bèice 9x13x2-òirleach.
- Measgachadh measgachadh cèicean, 1 ugh, agus ìm lete gus an tèid a mheasgachadh gu math. Cùl-taice 2/3 cupa a 'chasgaid agus cuiridh e taobh a-muigh. Lìon a 'chabhsair a tha air fhàgail anns a' phannal ullachadh. Brèicear airson 15 mionaidean, no gus an tèid e gu aotrom.
- Aig an aon àm, measgaich an cupa 2/3 glèidhte leis an syrup arbhair, 3 uighean, siùcar donn, vanilla agus peacannan gearraichte. Toir air na pecan a 'lìonadh thairis air a' chrust baked agus till don àmhainn. Bèiceadh airson timcheall air 50 mionaid a bharrachd, gus an tèid thu.
- Fuar agus gearradh na ceàrnagan.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 241 |
| Gu lèir Fat | 16 g |
| Sàmhchair saill | 7 g |
| Saill neo-shàthaichte | 6 g |
| Cholesterol | 70 mg |
| Sòidiam | 21 mg |
| Gualaisg | 24 g |
| Fiber nàdarra | 1 g |
| Protein | 2 g |