Cèic Pineapple Pound

Tha an cèic bòidheach pineapple èibhinn seo deiseil le pineapple sìmplidh. Bidh an cèic seo eadhon nas fheàrr an ath latha!

Cuir stuic notaichean air falbh airson 3 gu 4 latha no cuir air ais e airson suas ri 7 latha. No cuir a-steach slices ann am foil agus cuir na slisnichean ceangailte ann am baga reòtaidh. Rèite airson suas ri 6 mìosan.

Is e cèic fuinn àlainn a th 'innte, agus mar sin seachain an àmhainn.

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. Na bi ro-sheasamh san àmhainn.
  2. Thoir gu fialaidh papan cèicean-pìos de 10-òirleach 1-pìos no flùr Bundt.
  3. Cuir 3/4 de chupa de phineapple gun bhroinn le a sùch ann am bobhla beag; air a chuir air leth.
  4. Drain a tha air fhàgail den phineapple agus tomhas 1 cupan de phineapal a th 'air a dhruim le dragh; air a chuir air leth.
  5. Ann am bobhla measgachadh le measgaiche dealain, bualadh air an giorrachadh agus 1 cupan ìm gu ruige rèidh, mu 2 mionaid.
  6. Beag air bheag bualadh san siùcair agus lean ort a 'bualadh gus am bi am measgachadh aotrom agus leònach, no mu 3 gu 4 mionaidean.
  1. Cuir na h-uighean, aon aig aon àm, a 'bualadh às deidh gach cur-a-steach. Na gabh thairis.
  2. Ann am bobhla air leth, cuir am flùr agus an fhùdar bèice còmhla agus dèan coimeasachadh gu mionaideach.
  3. Cuir trian den mheasgachadh tioram ris a 'mheasgachadh uachdar agus mu leth den bhainne; sgaoileadh. Dèan aithris a-rithist le aon trian eile den mheasgachadh flùr agus a 'bhainne a tha air fhàgail; sgaoileadh. Buail anns a 'mheasgachadh flùr a th' air fhàgail dìreach gus an tèid a mheasgachadh gu math.
  4. Cuir ris an earrainn bhanile agus an uairsin cuir a-steach don chupa glèidhte 3/4 de phineapple gun bhualadh le sùgh; gluasad gu measgachadh.
  5. Brùth am batter a-steach don phasgan cèicean tì air ullachadh.
  6. Cuir an cèic anns an àmhainn gun teas. Tionndaidh an àmhainn gu 325 F agus bèicear airson 1 1/2 uair a thìde, no gus an tig pìosan fiodha fada glan nuair a thèid a chur a-steach don ionad.
  7. Leig leis a 'chèic a bhith mu 5 mionaid anns a' phanainn air crann.
  8. Rach sgian timcheall oir na pannaig gus a sgaoileadh agus an uair sin falbh gu cùramach an cèic gu raca.
  9. Cuir còmhla 1/4 cupan ìm, siùcair losgaidh, agus an aon chupa de phineapple air fhàgail. Toir air an t-salann pineapple thairis air a 'chèic fhad' sa tha e fhathast teth.

Stiùireadh airson a bhith a 'dèanamh cèicean punt

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 550
Gu lèir Fat 26 g
Sàmhchair saill 7 g
Saill neo-shàthaichte 11 g
Cholesterol 79 mg
Sòidiam 675 mg
Gualaisg 75 g
Fiber nàdarra 3 g
Protein 6 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).