Tha a 'chèic ùir-sìos seo air a dhèanamh bho thùs le peitseagan ùra agus bathar cèic furasta, spìosraichte.
Cleachd ceàrnag ceàrnagach 9-òirleach no cèic cruinn airson an cèic bòidheach seo a tha fo dhìon. Tha an cèic seo iongantach blàth le sgòthan de reòiteag.
Na dh'fheumas tu
- Airson Measgachadh nam Measan:
- 3 peaches (air an slaodadh, air an gearradh gu teann, mu 2 chupa de shlatagan)
- 1/2 cupan siùcar aotrom donn (paca)
- 1 leacan-gràin cinn-cinn talmhainn
- 3 spùran-bhùird ìm fionn
- Airson a 'chèic:
- 1 3/4 cupan làn-mhin làn-adhbhar (gluasad air adhart mus tomhas)
- 1/4 teaspoon salainn
- 2 spàinean de phùdar bèice
- 1/2 teaspoon cinnamon
- 1/2 cupan ìm (teòthachd an t-seòmair)
- 3/4 cupan siùcar grànte
- 2 uighean mòr
- 1/2 cuibhleas de dhuilleag vanilla
- 1/4 a 'tarraing an teaspoon almond
- 2/3 cupan bainne
Mar a nì thu e
- Uinneag teas gu 325 F. Thoir a-mach ceàrnag 9-òirleach no cèic cèic cruinn no spraeadh le briseadh bèicearachd.
- Cròinear agus cuir na slèibhlean sìos, slaod gu dona agus tilgeil leis an siùcar dhonn, 1 teaspoon de cinnamon, agus 3 lòchran bùird de ìm leaghte. Rèiteachadh a 'mheasgachadh peach anns a' phasgan fuine ullachadh.
- Cuir còmhla am flùr, an t-salann, an fhùdar bèice, agus 1 teaspoon cinnamon ann am bobhla.
- Ann am bobhla mheasgaichte mòr le measgaiche dealain, buille ìm leis an siùcar gus an t-solas agus an t-siùcair. Buail na h-uighean, an t-easgann vanilla, agus blasad almain.
- Cuir am measgachadh flùr ris a 'mheasgachadh uachdar, a' dol a-mach leis a 'bhainne; bualadh dìreach gu ìre choimeasgaidh.
- Lòin a 'chasgaid gu cothromach thairis air na sligean peach; gu sgiobalta a 'sgaoileadh gu còmhdach.
- Bèicear anns an àmhainn ro-sheasmhach airson 55 gu 65 mionaidean, no gus am bi pìos fiacla a chaidh a chur a-steach ann am meadhan a 'chèic a' tighinn a-mach glan.
- Cuir an cèic teth gu cùramach air plata no clàr-cèic; leig seachad seasamh airson timcheall air 5 mionaidean. Thoir air falbh a 'phoit agus cuir às dha slatan-toraidh sam bith a tha a' ceangal ris a 'phane agus cuir air dòigh iad thairis air a' chèic.
Faodaidh tu cuideachd a bhith coltach riut
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 423 |
| Gu lèir Fat | 22 g |
| Sàmhchair saill | 12 g |
| Saill neo-shàthaichte | 7 g |
| Cholesterol | 161 mg |
| Sòidiam | 370 mg |
| Gualaisg | 51 g |
| Fiber nàdarra | 2 g |
| Protein | 7 g |