Feumaidh mi aideachadh nach do dhealbhaich mi an reasabaidh a-mach a-riamh ... dhùisg mi gu dearbh gur e Latha Nàiseanta Donut a bh 'ann tro instagram, agus chaidh mi gu Dunkin Donuts airson mo thiodhlac an-asgaidh fhaighinn, a' dol air ais gu m 'àite-obrach, agus rinn mi an rèis a h-uile seòrsa spur-of-the-moment like. Gus a bhith onarach ge-tà, tha an t-seòrsa tlachd seo glè mhath airson àm sam bith! Tha an cothlamadh den t-solas agus an t-searbhag èibhinn an aghaidh a 'mhaple glaze milis, am bacon smùid agus an càise muenster buttery a' dèanamh na ceapaire seo gu tur neo-rèiteach. Na gabh mo fhacal ged - lean an reasair gu h-ìosal agus feuch e thu fhèin!
Na dh'fheumas tu
- 1 tooth (Bacon agus Maple Donut)
- 2 càise slices (muenster)
- 1 cip ìm (saillte)
- 2 slisnagan tocain, air an bruich a-mach gu math cruaidh
Mar a nì thu e
- Mar sin faodaidh tu tòiseachadh air an reasabaidh seo bho thùs le bhith a 'briogadh air a' cheangal gu h-àrd 'bacon agus maple donut' no faodaidh tu a dhèanamh mar a rinn mi agus a dhol a cheannach ceann de na cuibhrigean sin bho Dunkin Donuts ... a tha mi gu math cinnteach gu bheil iad anns a h-uile h-àite ann an Ameireaga S an Iar-
- An uairsin, gearraich an cùram agad gu cùramach agus cuir a-steach e a-steach a-mach gus am bi an taobh a-muigh a-nis an taobh a-staigh. Air aon leth, cumadh aon shlat de chàise càise. an uairsin an bagag a bharrachd, bidh an tè eile a 'sgoltadh càise agus a' mhullach leis an leth a tha air fhàgail den tiodhlac - a 'dèanamh cinnteach gu bheil an taobh a-muigh a-muigh a-nis air taobh a-staigh a' cheapaire. Thoir taobh a-muigh a 'cheapaire agus a chuir air leth.
- A-nis feumaidh tu lorg a thoirt air pan agus molaidh mi a bhith a 'cleachdadh pan-bhrisidh ugh nach eil a' strì. Cuir do cheapaire ann agus tionndaidh an teas gu meadhan.
- Leig leis a 'cheapaire còcaireachd a dhèanamh airson beagan mhionaidean gus an tòisich an crust a' faighinn aodach donn agus an càise a 'leaghadh. Aig an àm seo, sreap an ceapaire gu sgiobalta agus a-rithist gus am bi an dà thaobh co-ionann ri buidhe agus tha a h-uile càise air leaghadh agus tha e a 'tòiseachadh le builge.
- Aig an àm seo, gabh a 'cheapaire a-mach às a' chrann-pòcaidh agus cuir an taobh a-staigh airson mionaid mus ithe thu.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 671 |
| Gu lèir Fat | 54 g |
| Sàmhchair saill | 31 g |
| Saill neo-shàthaichte | 17 g |
| Cholesterol | 167 mg |
| Sòidiam | 1,246 meatair |
| Gualaisg | 4 g |
| Fiber nàdarra | 0 g |
| Protein | 42 g |