Is e seo blas bòidheach leudaichte le taigh, agus tha an t-inneal aran a 'dèanamh deasachadh cha mhòr làmhan-làimhe. Tha e na aran iongantach airson ceapairean agus toast.
Gus rollaichean a dhèanamh leis an taois, cleachd a 'chearcall taois.
Na dh'fheumas tu
- 1 cupa plus 1 bòrd bòrd 1 bainne
- 3 lòin-bhùird meala
- 3 lòin-bhùird (ìm)
- 3 cupan flùr arain
- 1 1/2 cuibhreannan salainn
- 2 spàinean gnìomhach a 'bleith tioram
Mar a nì thu e
- Cuir na stuthan a chur ris a 'phìos inneal arain san òrdugh a mhol an neach-dèanaidh inneal arain agad.
- Cleachd suidheachaidhean sìmplidh bunaiteach agus meadhanach.
Ri Thighinn Ròin:
- Cleachd an suidheachadh taois.
- Thoir air falbh an taois, roinn e gu mu 10 gu 12 pìosan, agus cumaibh na rollaichean.
- Cuir ann am pannag agus èirich airson mu 45 mionaid, no gus an dùblaich e. Brèiceadh aig 375 F airson 15 gu 20 mionaidean, no gus an tèid donn òir.
Faodaidh tu cuideachd a bhith coltach riut
Rèiteag Bread Frangach Crustach - Inneal Bara
Inneal Arain Bread Cornmeal làn-thoraidh
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 60 |
| Gu lèir Fat | 3 g |
| Sàmhchair saill | 2 g |
| Saill neo-shàthaichte | 1 g |
| Cholesterol | 6 mg |
| Sòidiam | 279 mg |
| Gualaisg | 7 g |
| Fiber nàdarra | 1 g |
| Protein | 1 g |