'S e dòigh sàr-mhath agus fìor luath a th' ann an 'Scalloped Potato Potatoes' a bhith a 'dèanamh buntàta fiadhaich sgalpaichte bho mheasgachadh, le cur-seachadan sònraichte. Dèan cinnteach gu bheil thu a 'taghadh measgachadh a bhios a' cleachdadh buntàta neo-thiodraichte le sgiathan.
Airson dìnnear saor - làithean no dìnnear meatloaf ann am meadhan a 'gheamhraidh, chan eil càil a' bualadh air buntàta cluasach. Tha iad nam biadh fìor chofhurtail agus tha a h-uile duine gan meas.
Gheibh thu pasganan de mheasgachadh buntàta cromagach ann an trannsa glasraich nam mòr-bhùithtean. Anns na bogsaichean tha buntàta neo-thàthaichte. Na gabh dragh mu dheidhinn sin - tha càileachd a 'bhuntàta nuair a tha iad air ath-thionalachadh sàr-mhath. Bidh an reasabaidh seo ag atharrachadh na stiùiridhean airson a bhith a 'dèanamh na bìdh seo le bhith a' cur uachdar mòr an àite bainne. Tha na h-atharrachaidhean beaga sin a 'dèanamh saoghal eadar-dhealaichte.
Feuch an reasair seo a chleachdadh airson dinnear saor-làithean no airson biadh teaghlaich sam bith aig àm sam bith.
Na dh'fheumas tu
- 2 measgachadh de phapannan 4.9-ounce
- 4 bùird-bhùird ìm
- 4 cupan uisge (boiling)
- 1 cupan uachdar trom
- 1/4 cupan càise Parmesan (gràtaichte)
Mar a nì thu e
Dèan preheat an àmhainn mar thoradh air na treòrachaidhean pacaid air a 'bhucas measgachadh buntàta cromag.
Ann an casserole 3-ceathramh, cuir am buntàta gun dehydrated còmhla ris a 'mheasgachadh sauce agus chaidh am ìm a ghairm air treòrachadh a' bhogsa.
Toir thairis air an uiread uisge a tha ag iarraidh air a 'phacaid. Dèan cinnteach gun cleachd thu an sùim cheart - tha thu a 'dèanamh dà phacaid de bhuntàta, chan e aon. An uairsin, an àite a 'bhainne, cuir an uachdar mòr ris a' bhuntàta agus gluais e gu math.
Bèiceadh am buntàta a rèir an stiùireadh pacaid. Deich mionaidean mus tèid am buntàta a dhèanamh, cuir an casserole às an àmhainn agus spìon a 'bhuntàta leis a' chàise Parmesan.
Thoir air ais an casserole chun an àmhainn agus bèiceadh gus am bi am buntàta taitneach nuair a thèid a losgadh le forc, agus tha a 'mhullach donn òir. Bu chòir an sauce a bhith a 'bualadh. Leig le fionnar airson 5 mionaidean, an uairsin frithealadh.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 190 |
| Gu lèir Fat | 17 g |
| Sàmhchair saill | 11 g |
| Saill neo-shàthaichte | 5 g |
| Cholesterol | 51 mg |
| Sòidiam | 63 mg |
| Gualaisg | 7 g |
| Fiber nàdarra | 1 g |
| Protein | 2 g |