Mudan Arain le Leacan-uisge

Ged a tha cuid de na h-atharrachaidhean a 'cur gu mòr ris an dìnnear thraidiseanta seo, tha an reasabaidh seo airson maragan arain le sìol-shruthain mu dheidhinn sìmplidh dachaigh. Fad linntean, dhealbhaich còcairean frugal air feadh an t-saoghail dòighean coltach ri chèile gus seann aran a chleachdadh. Bidh aran stàilinn ag obair gu math airson maragain arain oir tha e a 'gabhail a-steach an cùbhraidh milis, ach feumaidh tu slatan-mara a shuidheachadh airson co-dhiù uair a thìde mus cuir thu san àmhainn. Ma chleachdas tu aran ùr, mar a tha an dreach seo, chan eil ùine feitheimh ann. Faodaidh tu seo a dhèanamh dìreach bhon àmhainn, blàth le reòiteag no fuar le uachdar làn-bhuailte. Faodaidh tu cuideachd aodach a dhèanamh le siùsa vanilla .

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. Preheat oven gu 350 F. Dòbhrain aotrom air biadh-fuine 12x8x2-òirleach.
  2. Bratagan arain àir gu fialaidh air aon taobh. Gearr gach aon dhiubh na 4 ceàrnagan. Dèan spìonadh air rèasgan os cionn bonn a 'bhia bèice ullachadh agus an uair sin cuir air dòigh ceàrnagan arain, air an taobh thall, thairis air rùsganan, slatan-tarsainn mar a tha feum air. Spiorad aran le cinnamon.
  3. Ann an siospan, teas bainne gus am bi builgeanan a 'cruthachadh timcheall air an oir; falbh às teas. Cuir siùcair a-steach, a 'gluasad gus am bi e a' sgaoileadh gu tur.
  1. Ann am bobhla mòr, bhuail e na h-uighean; cuir 1/4 cupan bainne te agus cuir thu gu sgiobalta na h-uighean a thionndadh. Sruth a-mach sa chòrr den mheasgachadh bainne teth, a 'giùlan gu cunbhalach. Cruthaich ann am vanilla.
  2. Tòisich am bainne agus measgachadh ugh thairis air an aran anns an ionad fuine ullachadh. Suidhich am biadh bèicearachd ann am pannadh fuine nas motha ann am meadhan an àmhainn agus an uairsin cuiridh e timcheall air 1/2 gu 1 òirleach de dh'ùr iarainn a-steach don pan mhòr.
  3. Brèiceadh airson 40 gu 50 mionaid no gus am bi puing fiodha no punnd sgian a thèid a chur a-steach sa mheadhan a-mach glan. Thoir air falbh am biadh-fuine bhon phas uisge as motha agus leig e fionnar airson timcheall air 15 mionaidean mus dèan thu seirbheis. Faodar mucan-bread a thoirt seachad blàth no fuar. Pàirt ath-fhuarachaidh neo-chleachdadh.

Tuilleadh mu Mhargan Bread

A bheil na clasaichean dùthchasach a 'còrdadh riut? Thoir sùil air na reasabaidhean maragan aran eile seo:

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 258
Gu lèir Fat 12 g
Sàmhchair saill 6 g
Saill neo-shàthaichte 3 g
Cholesterol 129 mg
Sòidiam 101 mg
Gualaisg 32 g
Fiber nàdarra 1 g
Protein 7 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).