Bèiceadh an ubhal iongantach seo agus bi deiseil airson bogha a ghabhail. Tha e iongantach!
Tha e gu math furasta ullachadh. Dìreach crùbagan agus slaodadh 3 ùbhlan, meudaich na h-ithidhean tioram le ìm, agus bruich. Is e meur mòr a th 'ann airson biadh teaghlaich no ga thoirt gu dinnear potluck no saor-làithean. Tha an crùbag seo mar mhodag a dh 'iarr an teaghlach agad a-rithist agus a-rithist! Le ùbhlan ri fhaighinn fad na bliadhna, chan eil ach adhbhar ann airson feitheamh ri apple season airson a dhèanamh.
Dh'fhaodadh an crùbag a bhith air a dhèanamh le piorran ùra sglèatte cuideachd. Chleachd mi dà ùbhlan mòr Granny Smith agus aon apple Cortland, agus bha an t-eadar-dhealachadh eadar an t-ubhal tart agus an t-sìol-spìosraidh sùbailte agus bòidheach leam-spìosraichte fìor mhath. Thoir fa-near a bhith a 'cleachdadh siùcair donn no pàirt no dhà ann am bàrr. Chleachd mi mu 2/3 cupan de shiùcair dhonn agus 1/3 cupan de shiùcair gràinealaichte anns a 'ghrunnd san dealbh.
Na dh'fheumas tu
- 3 gu 4 ùbhlan (mu 4 cupan air an sgeadachadh, air an sgeadachadh, air an sgeadachadh)
- 1/4 cupan uisge
- 3/4 cupa
- flùr gach adhbhar
- 1 cupan siùcar gràinealaichte
- 1 teaspoon
- cinnamon talmhainn
- 1/2 cuibhreannan salainn
- 1/2 ìm sìl ghlèidhte
Mar a nì thu e
Teas an àmhainn gu 350 ° F (180 ° C / Gas 4). Thoir paneag fuine ceàrnagach 9-òirleach no biadh bèice 1 1 / 2- gu 2-quart.
Dèan crèadha agus cuir na h-ùbhlan air bhonn agus gearradh a-steach ann am pìosan tana.
Cuir na h-ùbhlan air an sgapadh anns a 'phacaireachd a bhios a' fuine ullachadh no cuiridh iad an t-uisge.
Ann am bobhla meadhan, cuiridh am min, siùcar, cinnamon agus salann còmhla. Measgachadh gu math airson measgachadh. Gearr ann an ìm le pasgan a 'biodagadh no do chorragan gus am bi am measgachadh air a mheasgachadh agus coltach ri crùban garbh.
Crùbagan a 'mheasgain mhionnach gu cothrom thar na h-ùbhlan.
Bèicear anns an àmhainn ro-sheasmhach airson 35 gu 45 mionaid, no gus am bi na h-ùbhlan taitneach. Dh'fhaodadh an t-àm a bhith eadar-dhealaichte a rèir dè cho tiugh 'sa tha na h-ubhal agus doimhneachd nan ùbhlan anns a' bhèicearachd.
Feuch an cùm an ubhal a 'crìonadh le reòiteag, ma tha thu ag iarraidh. Bhiodh e cuideachd sgoinneil le bhith a 'crathadh uachtar sìmplidh a' bleoghan no uachdar ùr-ghlèidhte.
A 'frithealadh 6.
Am measgachadh
- Cuir a-steach am flù a h-uile adhbhar le measgachadh de mhin gluten.
- Cuir an siùcat air fad no pàirt dhonn (aotrom no dorcha) airson siùcar grunnd.
- Cuir mu 1/2 cupa de pheansan sìmplidh (sìmplidh no deiseil) no cnòthan-cnòimhe gu mullach an togalaich.
- Cuir a-steach pàirt no na h-ùbhlan air fad le piorran sgapte.
- Tilgeil na slatan-ubhal le 1 gu 2 lòch-bhùird de shùgh lemon airson barrachd tartness. Lùghdaich an uisge mar sin.
Faodaidh tu cuideachd a bhith coltach riut
An Rèiteag Cris Apple as fheàrr
Aodach Cranberry Apple le Oat Topping
An ìomhaigheag airson Easy Mini Apple Tarts
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 377 |
| Gu lèir Fat | 18 g |
| Sàmhchair saill | 10 g |
| Saill neo-shàthaichte | 6 g |
| Cholesterol | 41 mg |
| Sòidiam | 239 mg |
| Gualaisg | 56 g |
| Fiber nàdarra | 3 g |
| Protein | 2 g |