Bidh pancagan pecan fluffy air an dèanamh aotrom agus èibhinn le bhith a 'cur a-steach gealaichean uibhe air a bhuail. Dèan criomagan air na pancagan leis an sirup as fheàrr leat agus garnish le leth-shùilean sugared pecan .
Na dh'fheumas tu
- 2 mhin cupan
- 2 làr-bhùird siùcar donn
- 1/2 cuibhreannan salainn
- 1 teaspoon pùdar bèicearachd
- 1/2 teaspoon soda bèicearachd
- 3/4 de chupaichean peacaichean gearraichte air an gearradh, air an toastadh ma tha iad ag iarraidh
- 1 cupan de bhlàtha
- 3/4 cupan bainne
- 2 uighean mòr, dealaichte
- 1/4 cupan ìm meilte
- 2 spùran-bhùird ola glasraich
- Roghainneil: 1/2 leth-cheud cupan pecan (no measan airson garnish)
Mar a nì thu e
- Ann am bobhla mheasgaichte, cuir am flùr, siùcair, salann, pùdar fuine, soda, agus peacannan gearraichte còmhla.
- Ann am bobhla eile, cuir a-mach blàthaich agus bainne, buidheagan uibhe, agus ìm leite. Dèan coimeasgadh ri na h-innealan tioram gus am bi a h-uile stuth air a ghluasad.
- Peataich gealaichean uibhe ann am bobhla eile gus an cumar stùcan biorach. Fill a-steach don bhata-bathair gus an toir thu a-steach gu math.
- Teas beagan de dh'athar ola ann an sgile mhòr os cionn teas meadhan. Nuair a bhios an sgiogaid teth gu leòr airson tuiteam de dh'uisge airson a dhol fodha, cuiridh pancake a-steach air an sgileag ann an cuibhreannan 1/4-cupa, a 'sgaoileadh beagan. Nuair a tha na h-oirean gu math tioram agus tha builgeanan a 'sìneadh agus tha na h-ìrean gu math donn, timcheall air 2 gu 3 mionaidean, tionndaidh agus a' còcaireachd an taobh eile gus am bi iad brown, mu 2 mionaid nas fhaide.
- Dèan frithealadh gu teas le ìm agus siorup agus garnish le lethan no measan pecan, ma tha thu ag iarraidh.
Barrachd Reasabaidhean
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 717 |
| Gu lèir Fat | 58 g |
| Sàmhchair saill | 16 g |
| Saill neo-shàthaichte | 28 g |
| Cholesterol | 277 mg |
| Sòidiam | 836 mg |
| Gualaisg | 36 g |
| Fiber nàdarra | 5 g |
| Protein | 18 g |