Chan fheum thu dragh a bhith agad mu bhith ag ithe uighean neo-chòcaichte leis an reasabaidh seo seach nach eil. Tha gach pìos den Phrìomh Pìos Aol seo a 'briseadh le blas agus a' toirt a-steach turas beag gu na tropaigean anns gach bìdeag.
Tha an reasabaidh seo ag iarraidh crustadh a ghearradh. Faodaidh tu aon a thogail aig a 'bhùth grosaireachd, no faodaidh tu fhèin a dhèanamh.
Na dh'fheumas tu
- 1/2 prìomh chupa sùgh aoil
- 14 aonar
- bainne co-aontaichte
- 8 cuibhle gunna neo-bhathar a 'toirt grèim air uachdar (bogach)
- 1 crùisgean gràin Greumach
Mar a nì thu e
- Cuir sùgh-aoil còmhla, bainne co-aontaichte, air a ghlacadh le lùb agus beagan bhileagan de dhealbhan bìdh. (Nòta: Tha Prìomh Limes nas buidhe na uaine agus mar sin dath mar sin.)
- Cruthaich gu rèidh.
- Gabh a-steach do chraobh sgàileir a 'ghràin agus cuiribh air ais airson grunn uairean a thìde.
Mìcheanan Aol
Cèic Prìomh Aol
Cupan Pìos Mìcheil Lime
Bràiste Lìog
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 233 |
| Gu lèir Fat | 8 g |
| Sàmhchair saill | 6 g |
| Saill neo-shàthaichte | 1 g |
| Cholesterol | 17 mg |
| Sòidiam | 92 mg |
| Gualaisg | 36 g |
| Fiber nàdarra | 0 g |
| Protein | 5 g |