Pìos Prìomh Aol le Meringue no Crùbagan

Tha an crann-aoil as motha saidhbhir seo air a bhiathadh, an uairsin thèid meringue roghainneil a chur ris, no air a 'mhullach leis a' phìob le uachdar de uachdar a tha air a ghlèidheadh ​​agus aol-aoil. Na biodh thu an-asgaidh a 'cleachdadh cnap aotrom aotrom air an t-slat seo, agus cleachd crust crùisgeir a chaidh a cheannach no a cheannach.

Faodaidh tu a bhith a 'cleachdadh sruth aoil le feansa ùr ma tha sin ri fhaighinn, ach bidh sluag aol air a bhleith ann am botail ceart.

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. Gabh am bainne co-chòrdail le na buinn-uighean gus am bi e furasta agus co-mheasgaichte.
  2. Stuth ann an uachdar cuipe agus sùgh aoil.
  3. Cruthaich ann an 1 gu 1 1/2 cuibhlichean lòc aoil.
  4. Thoir a-steach a-steach do chrust agus a 'fuine a bhruich thu aig 325 airson 15 gu 20 mionaid.
  5. Thoir air falbh bhon àmhainn agus teòthachd a mheudachadh gu 350 ma thèid meringue a chleachdadh.
  6. Mura h-eil thu a 'dèanamh an meringue, fionnar an crann agus am mullach le uachdar a tha air a ghlèidheadh ​​agus beagan de aoil dìreach mus do rinn thu seirbheis.

Meringue Topping (Roghainneil)

  1. Aig an aon àm, dèan an meringue suas, ma chleachdas e. Ann an glainne no bobhla stàilinn stainless, cuir builleagan air an uighean gus am bi stùcan bog.
  2. Cuir siùcar, crann-coirce agus salainn còmhla; mean air mhean a 'bualadh a-steach do na gealaich ugh.
  3. Lean ort a 'bualadh gus am bi glainneagan uibhe a' faireachdainn nas gèire (le siùcair) nuair a tha beagan air a crathadh eadar dà mheur.
  4. Lòin air lìonadh na pìoba teth, a 'sgaoileadh gus a chòmhdach gu tur ris an sgudal.
  5. Cuir air ais san àmhainn agus bèiceadh aig 350 ° gus am bi meringue donn, no mu 12 gu 15 mionaidean.

Stiùireadh airson Making Meringue:

Faodaidh tu cuideachd a bhith coltach riut

Pìos Aol Chudromach Mitzi

Cèicear Càise Prìomh Lìte Judy

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 321
Gu lèir Fat 10 g
Sàmhchair saill 5 g
Saill neo-shàthaichte 3 g
Cholesterol 170 mg
Sòidiam 188 mg
Gualaisg 40 g
Fiber nàdarra 0 g
Protein 18 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).