Tha na bàlaichean mozzarella leanabh leanabh a 'sìor fhàs an-diugh. Faodaidh tu na seudan beaga seo a thogail aig mòr-bhùth aig prìs àrd. Sàbhail airgead le bhith a 'dèanamh do bhalaichean mozzarella do leanabh marinated fhèin aig an taigh leis an reasabaidh seo.
Anns an reasabaidh seo, cheannaich bolaichean bocconcini no ciliegine mozzarella ann an ola ollaidh, luibhean ùra, sùgh lemonan agus salainn. Feumaidh na bàlaichean mozzarella marinate airson 4 uair a thìde aig teòthachd an t-seòmair, agus mar sin planadh a rèir sin ma tha thu a 'frithealadh pàrtaidh dhaibh.
Na dh'fheumas tu
- 1 cuibhle-bhùird (pearsaidh ùr)
- 1 bòrd-basgaid (basgaid ùr)
- 1 bòrd-bhùird (oregano ùr)
- 1/2 ola ollaidh a 'chupa (deagh chàileachd)
- 2 spàinean sùgh lemon
- 1/4 teaspoon salainn
- 1 punnd bàlaichean càise mozzarella ùr (bocconcini no ciliegine, drèanadh)
Mar a nì thu e
- Cuir peirsil, basil, oregano, ola-ola, sùgh lemon, agus salann ann am poca-zip mòr gu leòr gus an mozzarella a chumail. Massage ri chèile.
- Cuir ris na bàlaichean caise mozzarella leanabh, ròn, agus tilgeil a 'mhàil gus a' chàise a chòta. Fosgail am baga, cuir às dhan a h-uile adhar, agus ath-seal.
- Leig le bàlaichean mozzarella suidhe anns a 'chamara aig teòthachd an t-seòmair airson 4 uair a thìde mus bi iad a' frithealadh.
Mòran Mozzarella
Bidh càise Mozzarella a 'tighinn a-steach ann an iomadh seòrsa eadar-dhealaichte, bainne bòca , bainne bòbh , bainne buffalo ( latte di bufala ) agus barrachd.
Tha mozzarella fuar-ghlasach ùr air a blasadh agus air a reic gu math ann an cumaidhean eadar-dhealaichte. Tha bàlaichean mozzarella cunbhalach mu mheud beag orains. Tha bocconcini nam bàlaichean beagan nas lugha (mu mheud ugh) agus tha ciliegine nas lugha fhathast, mu mheud cherry.
Faodaidh iad a bhith air am maiseachadh no air am fàgail sìmplidh agus air an stòradh ann an cruithneachd , an lionn air a dhrèanadh bhon phròiseas dèanamh càise.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 399 |
| Gu lèir Fat | 36 g |
| Sàmhchair saill | 13 g |
| Saill neo-shàthaichte | 18 g |
| Cholesterol | 64 mg |
| Sòidiam | 507 mg |
| Gualaisg | 3 g |
| Fiber nàdarra | 1 g |
| Protein | 17 g |