Tha bìdeagan ciceag agus culag sùbh le bhith a 'deasachadh sauce milis agus searbh no ag ullachadh na saucean dipidh as fheàrr leat.
Na dh'fheumas tu
- 4 leth-chnàimhe neo-chnàimhe gun chraobhan, craiceann air an toirt air falbh, gearradh ann am pìosan 1-òirleach, mu 9 punnd gach fear, no cleachd barrachd ciceag ma tha e beag
- 12 slisnagan tocain, air an gearradh thairis gu treasan
- 1 ugh mòr
- 1 cupan bainne
- 1/2 uisge cupa
- 1 cupan min
- 1 bùithtean-bùird-bhùird
- 2 teaspoons siùcar
- 1 1/2 cuibhreannan salainn
- 1 1/2 cuibhreannan pùdar bèice
- Ola 1-cuart (airson friathachadh domhainn; no barrachd no nas lugha mar a dh 'fheumar)
Mar a nì thu e
- Brùth a h-uile pìos de chicken ann am pìos bacon agus tèarainte le dotair.
- Ann am bobhla, cuir còmhla ugh, bainne agus uisge. Cuir flùr, crann-coirce, siùcair, salann agus pìob-fuine, a 'gluasad gus a bhith a' dèanamh batter rèidh.
- A 'teasachadh ola san fhrith-dhoimhne domhainn gu 370 °.
- Dip a h-uile pìos de chicken a th 'air a thionndadh le bacon a-steach don chas. Fris ann an baidhsagal gu crispy agus òir (mu 4 mionaidean).
- Dèan sgrùdadh air pìos anns a 'chiad bhaidse gus dèanamh cinnteach gu bheil an cearc air a bruich agus ag atharrachadh ùine ma bhios feum air.
- Gluasad na bìdeagan cearc gu tuàllan pàipeir gus a dhrèanadh. Ma tha sin riatanach, cumaibh blàth air duilleag bhriosgaid ann an drathair blàthachaidh no 200 ° oigheann.
Barrachd Reasabaidhean
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 166 |
| Gu lèir Fat | 9 g |
| Sàmhchair saill | 3 g |
| Saill neo-shàthaichte | 4 g |
| Cholesterol | 74 mg |
| Sòidiam | 225 mg |
| Gualaisg | 3 g |
| Fiber nàdarra | 0 g |
| Protein | 16 g |