Rèit Casserole Tobhta Fhrangach thairis air

Tha an rèis casserole deiseil thar-oidhche seo math airson saor-làithean agus tachartasan sònraichte oir tha e air a dhèanamh an latha roimhe. Cha toir e ach mu 15 mionaid a bhith a 'cruinneachadh a' chasaille, an uair sin an fhrigeradair a chuairteachadh tron ​​oidhche, agus bruich e an ath latha. Is e an rud a tha a 'dearbhadh gu bheil an reasabaidh seo a-mhàin bhon chòrr mar a' chraobhan milis. Ma tha fiaclan milis agad, dùblaich an àrdachadh! Tha e ceàrr, ach diadhaidh.

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. Dèan inneal bèice 9 x 13 (coimeas a dhèanamh eadar prìsean).
  2. Gearr aran seamhain ann an cnapan 1-òirleach. Cuir a-steach am biadh-fuine, a 'dèanamh dà shreath.
  3. Buail uighean còmhla, bainne, leth is leth, cinnamon agus vanilla. Toir thairis air aran, a 'putadh airson còta an aran gu math. Còmhdaich le sgàil, agus fuirich tron ​​oidhche.
  4. Thoir air falbh an casserole bho fridgerator. Preheat an àmhainn gu 350 ceum F.
  5. Ann am bobhla beag, measgachadh siùcar donn agus min. Gearr san ìm le pasgan a 'bualadh (coimeas a dhèanamh eadar prìsean) no dà sgian. Cruthaich ann an cnothan-bruich gearraichte. A 'slaodadh na mullaich thairis air a' chasaille.
  1. Bèicear 45 mionaidean gu 1 uair a thìde. Ma tha thu a 'feuchainn ri tòstadh Frangach nas buige agus nas cothlaiche, bruich a' chasaille airson 45 mionaid. Ma tha thu ag iarraidh inneal-bìdh nas cruaidhe, uidheamachd nas tòsta, bruich e airson 1 uair a thìde.
Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 270
Gu lèir Fat 19 g
Sàmhchair saill 7 g
Saill neo-shàthaichte 5 g
Cholesterol 102 mg
Sòidiam 211 mg
Gualaisg 19 g
Fiber nàdarra 2 g
Protein 8 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).