Tha Pìos Seann Fèin-fhuilt beagan a-mach às a 'phìos milis àbhaisteach, milis-choirce, min-choirce, syrup arb, uighean, siùcar donn, ìm, vanilla agus crùbagan.
Canar uaireannan an t-seann pìos seann-fhasanta seo mar thrannag peacach mock , a ' toirt iomradh air àm nuair a bha pecans gann, agus mar sin chaidh min-choirce a chleachdadh mar àite ùr.
Na dh'fheumas tu
- 2 ugh (beagan air a bhualadh)
- 2/3 cupan ìm (leagh)
- 2/3 de shupup arbhair cup (geal)
- 1 bòrd-siùcair (donn)
- 2/3 cupan mion-choirce
- 1 teaspoon vanilla
- 1 crust peacach (9-òirleach, gun fhiosta)
Mar a nì thu e
- Ann am bobhla meadhain, cuiridh tu uighean, ìm, siorup arb, siùcar donn, min-choirce, agus vanilla; measgachadh math.
- Toiribh a-steach gu crùban crèadha gun fhiosta. Bèiceadh aig 350 ° F airson 45 mionaid, no gus a bhith daingeann. A 'frithealadh air uachdar reòiteag fasglach no a' sgrìobadh suas.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 297 |
| Gu lèir Fat | 17 g |
| Sàmhchair saill | 10 g |
| Saill neo-shàthaichte | 5 g |
| Cholesterol | 93 mg |
| Sòidiam | 122 mg |
| Gualaisg | 33 g |
| Fiber nàdarra | 1 g |
| Protein | 4 g |