Is e an t-sauce barbecue teth is spìosrach seo measgachadh sìmplidh de stuthan a tha coltach gu bheil thu nad bhriseadh. Tha e gu math milis le melases , agus tha an t-sauce teth a 'toirt teas tlachdmhor dha.
Na dh'fheumas tu
- 1 1/2 cupan cupa
- 1/2 uisge cupa
- 1/2 cupa melasses
- 1/4 cupan fìgeall sùlaire
- 2 gu 3 cuibhlichean-bhùird (an leithid Texas Pete no Frank's)
- 1 bòrd-bhùird air sàsair Worcestershire
- Bha 2 teaspoons air an dèanamh le mustard
- 1 teaspoon piobar dubh ùr
- 1 pìobair-snàithlean-teaspoon
Mar a nì thu e
- Cuir na h-uile stuth ann an siospan meadhain thairis air teas meadhan. Thoir gu boil, a 'gluasad fad na tìde.
- Lùghdaich an teas gu ìosal agus cuir a-steach, aodach, gus a dhèanamh nas doimhne agus nas lugha - mu 5 gu 10 mionaidean. Cruthaich uaireannan.
Nòta: Gus lughdachadh a dhèanamh air a 'chridhe mar chòcairean an t-sauce, tha mi a' moladh sgiath splatter no siùpan domhainn airson an reasabaidh seo.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 28 |
| Gu lèir Fat | 0 g |
| Sàmhchair saill | 0 g |
| Saill neo-shàthaichte | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sòidiam | 143 mg |
| Gualaisg | 7 g |
| Fiber nàdarra | 0 g |
| Protein | 0 g |