Tha am pìos Tang blasda seo na mheasgachadh bòidheach de chàise uachdar, bainne co-chòrdail, agus uachdar làn-bhuailte. Tha an Tang a 'toirt blas ciùird oraris orains don pìos. Is e milis ath-nuadhachail a th 'ann a dhèanamh airson earrach no samhradh.
Na dh'fheumas tu
- 1/2 cupan Tang fionnar deoch orains
- 8 unsa càise uachdar (bogach)
- 1 a 'binneasachadh bainne co-chòrdail
- 3 cupan
- a 'dèanamh milis air uachdar , Dream Whip a dheasachadh, no lobhta a bha air a ghleidheadh le reothadh (mu 8 unsa), air a roinn
- 1 crann-bhriseadh pìosan sgeadachaidh graham
Mar a nì thu e
- Ann am bobhla mheasgaichte le measgachadh dealain gu h-ìosal, cuir an t-Tang, càise uachdar, agus bainne co-chòrdail ri chèile gus am bi e air a mheasgachadh gu math agus gun tèid am measgachadh deoch a sgaoileadh.
- Follaich 1 1/2 cupan den uachdar a tha air a phutadh a-steach don mheasg càise uachdar agus Tang.
- Spoon a 'lìonadh a-steach don sgudal; còmhdach agus refrigerate airson timcheall air 2 uair a thìde, no gus am bi thu làn uisge.
- An t-sgoltadh as àirde leis an uachdar a th 'air fhàgail no a' chuid as motha de sheirbheisean fa leth.
- Garnish le slisnagan de dearcan orains no ùr.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 298 |
| Gu lèir Fat | 17 g |
| Sàmhchair saill | 11 g |
| Saill neo-shàthaichte | 4 g |
| Cholesterol | 42 mg |
| Sòidiam | 166 mg |
| Gualaisg | 32 g |
| Fiber nàdarra | 0 g |
| Protein | 6 g |