Cream-Dearg Blackberry Le Uamh Gorm

Tha an reòiteag dubh-mhòra seo na dhòigh air mèirlich dubha as t-samhradh a mhealtainn. Tha uidheam beag searbh a 'cur ris an t-uidheam reòta ùir dubh dubh seo.

Tha an measgachadh dubhberry sìmplidh air a mheasgachadh an uairsin mus tèid a chur ris a 'mheasgachadh uachdar is ùir.

Na dh'fheumas tu

• 2 chupa de mhara dubha (mu 12 uns)
• 1 cupan siùcair (gràinealaichte)
• 1 1/2 lùch-bhùird lòin lemon
• 1 1/2 cupan uachdar (trom)
• 1/2 cupan de dh 'uachdar (làn geir)

Mar a nì thu e

1. Ann an saspan mòr thairis air teas meadhan, cuir na slatan dubha, siùcair, agus sùgh lemonan còmhla; còcaireachd, a 'gluasad gu tric, gus an tèid an siùcar a sgaoileadh agus tha na dearcan bog.
2. Cuir am measgachadh an dearc-bhualaidh ann an inneal-inneal agus purse airson timcheall air 1 mionaid. Nuair a bhios tu a 'glanadh leòidean teth ann an inneal-sèididh, na lìonadh e còrr air aon trian gu leth làn agus cumaidh an coisnear sìos gu daingeann le tuinnleag cidsin falaichte.

1. Cuir criathar-mogail thairis air bobhla agus cuiridh e am measgachadh dubhberry gus na sìol a thoirt air falbh.
2. Thoir air falbh am measgachadh dubh-dubh dubh leis an inneal-sgrìobhaidh.
3. Cuir ris an uachdar mòr agus an t-uachdar searbh ris a 'choigeasgadair agus cuir a-steach beagan thursan. Tòisich am measgachadh ann am bobhla; còmhdaich am bobhla agus an làn sgillinn.
4. Rèiteachadh am measgachadh anns an dèanadair reòiteagan agad an dèidh stiùiridhean an neach-dèanamh.

Am measgachadh

• Cuir a-steach an uachdar le 1/2 cupan de iogurt Grèigeach no blàthaich tiugh
• Iasg-bhreac sùbh-craoibh: Cleachd 2 cupan de shùbh-craoibhe an àite nam faileagan dubha.

A 'togail bheachdan

• Geansair air a ghearradh le cruaidh
• Peacannan Toastte, Walnuts, no Almonds
• Criogair Greumach no Crùbagan Cookie
• Crann-cnàimh briste le toast

Faodaidh tu cuideachd a bhith coltach riut

• Creag-deighe Chip Chocolate
• Rèite uamhais deighe blàth
• Ice Ice Cream Chocolate
• 14 Mìorbhagan Cool airson Làithean Samhraidh teth

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories	198
Gu lèir Fat	13 g
Sàmhchair saill	8 g
Saill neo-shàthaichte	3 g
Cholesterol	39 mg
Sòidiam	11 mg
Gualaisg	21 g
Fiber nàdarra	0 g
Protein	1 g

(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).