Na dh'fheumas tu
- 2 chupa (4 oz) coconut neo-bhriste gun bhriseadh
- 1 sglèatan cupa plus 2 fuilt-bhreac sgadain
- 1/4 crann salainn
- 1/4 cupan sgioban seoclaid leth-milis
Mar a nì thu e
1. Ullaich bileag fuine le bhith a 'lìonadh le sgudal alúmanaim agus cuir thu a-mach airson a-nis. Preheat an àmhainn gu 325 ceum.
2. Cuir an coconut ann am pìos-slat no bèicearachd bèicearachd, agus ga thòstadh san àmhainn gus am bi thu donn òir. Tha an dìomhair gu coconut air a thioblaid gu math cunbhalach donn, agus mar sin bi cinnteach gun gluais e e a h-uile 2 mionaid gus an e dath eireachdail aotrom a th 'ann. Is dòcha gun toir e 8-10 mionaidean, ach cùm sùil air an coconut gu faiceallach.
3. Ged a tha an coconut a 'deisealachadh, cuir na sgiathan smùid ann am boglach mòr-bhiorach le microwave. Mìnich iad gus an tèid iad a leaghadh, a 'gluasad às deidh gach 30 diog gus casg a chur air ath-sheasamh.
4. Aon uair 's gu bheil an cnòc-cnòimh air a thòstadh agus na sgiathan smùid air an leaghadh, cuir an salann a-steach do na sgiathan butterscotch, agus an uairsin stir a-steach don chnòcag, a' measgachadh gus an tèid coconut a chumail gu tur air a chòmhdach le butterscotch.
5. Le bhith a 'cleachdadh cuibhreas beag no sgùr-bhualaidh, cuiribh crògan beaga de dh' fhiaclan air a 'chlàr bèice ullachadh.
6. Às dèidh dha na cruachan feòir a bhith air an cruthachadh, cuir na sgioban seoclaid ann am bobhla beag agus microwave gus an leaghadh iad. Cruthaich gus am bi an teòclaid rèidh, an uair sin spòraidh an teòclaid a chaidh a leaghadh gu poca beag Ziploc. Dèan greim air oisean beag den phoca, agus a 'dòrtadh nan cruachan feòir le teoclaid leò.
7. Refrigerate airson an butterscotch agus seoclaid a shuidheachadh, co-dhiù 30 mionaid. Stòir-bhiast Butterscotch ann an soitheach cuartach aig teòthachd an t-seòmair no anns an fhrigeradair airson suas ri dà sheachdain.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 190 |
| Gu lèir Fat | 14 g |
| Sàmhchair saill | 10 g |
| Saill neo-shàthaichte | 3 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Sòidiam | 66 mg |
| Gualaisg | 14 g |
| Fiber nàdarra | 4 g |
| Protein | 2 g |