Cuairteachadh seoclaid cnòcach agus semi-milis crunchy, blaste le blasad sa shìl shìmplidh seo airson Bark Coconut Toasted. Tha e iongantach mar as urrainn dha dà thàthchuid agus 15 mionaid a bhith a 'dèanamh a leithid de leigheas blasda!
Na dh'fheumas tu
- 12 oz seoclaid (leth-chiùis, gearraichte)
- 3 cupan coconut (air a dhèanamh nas miosa, air a thionndadh)
Mar a nì thu e
1. Tòisich le bhith a 'dèiseadh a' chnòc-cnòimh: preheat an àmhainn gu 350 ceum. Cuir a-mach an crann-cnòimh a-mach air bile bèicearachd, agus ga thòstadh san àmhainn gus an tèid e donn buidhe, a 'gluasad às deidh gach 3-4 mionaid gus casg a chur air losgadh. Is dòcha gun toir am pròiseas toastaidh timcheall air 15 mionaidean gus am bi an coconut gu math donn. Aon uair 's gu bheil thu air a bhroilleach, cuir e air a leth gus fuar.
2. Ged a bhios an cnòc-cnòimhe a 'fuarachadh, cumaidh tu an seoclaid leth-chiùis le bhith a' leantainn nan stiùiridhean seo.
Ma cho-dhùin thu gun a bhith a 'teannachadh an teoclaid, dìreach fios agad gum faodadh e fàs bog aig teòthachd blàth agus caillidh e an "snap" agus snasta a tha a' comharrachadh seoclaid teann.
3. Aon uair 's gu bheil an seoclaid air a thomhas agus gu bheil an cnoc-cnòimh fionnar, cuir aon chupa den chnòcag tòstaichte dhan teoclaid agus gluais gus an tèid a sgaoileadh gu math.
4. Tòimhseachadh an teòclaid air clàr bèice còmhdaichte le pàipear, no le cìrean, agus ga sgaoileadh ann an còmhdach tana mu 1/4 òirleach tiugh.
5. Fialaidh na fiachan dà chupa de chnoc-chonn toastach thairis air mullach an rùsg, a 'còmhdach a h-uile teoclaid agus a' cur sìos sìos gu socair gus a ghleidheadh ris an teoclaid.
6. Leig leis an seoclaid a shuidheachadh aig teòthachd an t-seòmair, no ath-fhuarachadh airson 10 mionaidean gus an pròiseas a dhèanamh nas luaithe. Aon uair 's gu bheil e air a shuidheachadh, briseadh a-mach an rocaid cnòcach toastte ann am pìosan beaga airson frithealadh. Faodar Bark Coconut Toastte a stòradh ann an soitheach a tha a 'ruith air falbh aig teòthachd an t-seòmair airson suas ri seachdain.
Cliog an seo gus coimhead air na Recipes Candy Coconut!
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 286 |
| Gu lèir Fat | 22 g |
| Sàmhchair saill | 15 g |
| Saill neo-shàthaichte | 5 g |
| Cholesterol | 2 mg |
| Sòidiam | 11 mg |
| Gualaisg | 20 g |
| Fiber nàdarra | 6 g |
| Protein | 4 g |