Tha na bratagan còmhdaichte le teòclaid bog a tha a 'còmhdach blas milis coconut. Tha iad foirfe airson an leannan cnòcònach nad bheatha. Feuch ri bhith a 'cur beagan sùgh-aol agus slat ùr airson aol airson ath-ùrachadh crann-cnòc-aol!
Na dh'fheumas tu
- 1 1/4 cupan siùcar pùdar
- 1/2 bata (4 cuibhreann) ìm, ciùbach
- 1 ugh geal
- 1 1/4 cupan de chnoc-cuthaichte le fionnachadh
- 1 teaspoon dannsa vanilla
- 1 earrann-teaspoon coco-cnò
- 1 cuibhreachadh cuibhle seoclaid
Mar a nì thu e
- Lìon siospan meadhanach le òirleach de dh'uisge agus cuiridh e thairis teas meadhanach gus fuachd fhaighinn.
- Ann am bobhla goilear dùbailte (no bobhla a tha freagarrach gu sàmhach air mullach an t-saucepan agad), cuir an siùcair, an ìm agus an ugh geal còmhla, agus cuiribh còmhla. Cuir am bobhla thairis air an t-siospan de bhith a 'cladhach uisge, agus lean ort a' teasachadh agus gluasad gus am bi an measgachadh air a dheagh cho-cheangal agus gu math èibhinn, mu 5-10 mionaidean.
- Thoir air falbh a 'bhobhla bhon teas agus gluais a-steach an cnag-cnòimh, bànile, agus an t-earrainn coconut. Cuir a-steach am bobhla le stuth plastaig agus cuir air ais gus am bi e daingnichte gu leòr, mu 2 uair a thìde.
- Aon uair 's gu bheil an candy air a dhaingneachadh, loidhne bileag bèicearachd le pàipear cèirichte no pàipear parsaidh. Cuir an còmhdach candy seoclaid ann am bobhla, agus cuiridh e microwave ann an criomagan 30-second gus an tèid a leaghadh agus a rèiteachadh, a 'gluasad às deidh gach 30 diog gus casg a chur air ath-sheasamh. Còmhdach bileag bèicearachd le pàipear cèirichte no pàipear parsaidh.
- A 'cleachdadh teaspoon, cuir ballan beaga den mheasgachadh coconut agus cuiridh iad còmhnard orra ann an diosg eadar na palms agad.
- A 'cleachdadh dà phocan no innealan dipidh, cuir sìos na diosgan anns an teòclaid agus slaod a' bhonn an aghaidh bilean na bobhla gus cus teoclaid a thoirt air falbh. Cuir an crathadh bogach air a 'chlàr bèice ullachadh agus fhad' sa tha an teoclaid fhathast fliuch, crathadh a 'mhullaich le pinch de coconut. Dèan ath-aithris air a 'phròiseas dipidh leis a' chnàmhan cnòcach agus seoclaid a tha air fhàgail.
- Cuir na slatan teth anns a 'chuisnear gus an teoclaid, mu 20 mionaid a shuidheachadh. Bùth a 'bhradain coconut ann an soitheach a-muigh san fhrigeradair airson suas ri mìos. Airson an blas is an t-inneal as fheàrr, cuir na culaidhean sin gu teòthachd an t-seòmair.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 271 |
| Gu lèir Fat | 18 g |
| Sàmhchair saill | 11 g |
| Saill neo-shàthaichte | 5 g |
| Cholesterol | 10 mg |
| Sòidiam | 12 mg |
| Gualaisg | 25 g |
| Fiber nàdarra | 4 g |
| Protein | 3 g |